惊人的星期六

简介：讲述职场新人成长蜕变的职场生存类真人秀。节目将记录8名怀抱着律师梦想的法学院学生，在国内顶级律所的4名带教律师的指导下，经历为期一个月热血、现实又励志的实习律师生活，最终争夺转正offer的故事。同时以7名嘉宾观察团的观察推理引发话题讨论，描绘学生群体离开校园、初入职场的热血成长图鉴。

简介：《Running Man》是由韩国SBS电视台推出的户外竞技真人秀节目。2021年4月27日，李光洙由于健康上的原因，从参演11年的常驻综艺Running Man下车，5月24日为最后一次拍摄。现七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世灿。2021年7月11日，恰逢Running Man开播11周年，Running Man播出第563集节目“有点奇怪的全家福”竞赛，追平韩国综艺节目《无限挑战》的集数纪录（无限挑战成为独立节目后共播出563集），并于次周播放结束后成为韩国史上集数最多的综艺节目。

简介：《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动，展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。

简介：

　　青春合伙人经营体验类美食综艺。

简介：　　新一季节目延续“深度人文 真实体验”的核心基因，以“山河即课堂，行走即成长”为主题，带领观众开启一场兼具治愈感与知识性的旅程。打破传统人文旅行综艺的固有模式，将“行走”升级为一场多维成长实践。节目创新性地融合“深度劳动体验”与“沉浸式游学”，让每一站旅程都成为可触摸、可参与、可思考的立体课堂：嘉宾们不再是走马观花的游客，而是化身“在地生活者”，与当地人同耕同作感受农作物生长的力量，在灶台前亲历美食诞生的过程，真正理解“一饭一蔬皆不易”的文化内涵；更以自然景观为教材，在山河湖海间体悟生态与生命的共生之道，在实践中感知平凡生活里的智慧与温度。

简介：大型励志综艺《极限挑战》是东方卫视基于中国社会现实和时代背景原创的户外真人秀，该节目有六位固定成员：黄渤、孙红雷、黄磊、王迅、罗志祥、张艺兴，每期会加入不同的飞行嘉宾。

简介：《创造营2020》是由腾讯视频出品的能量女团成长综艺，致力于充分展现女孩们自信勇敢、拼搏向上的元气能量和青春态度。节目将召集百余位学员，通过任务、训练、考核，让她们在五位明星教练的带领和引导下成长进步，最终成团。

简介：每年三个“怨种”兄弟邓超、陈赫、鹿晗，总会一起出门旅行。过往三年的国内壮游给了五哈旅行社迈向世界的信心，今年正式通知各位，旅行业务全面升级，出境游线路指日可待！带着“情比金坚”的兄弟们，和一肚子“坏水”的节目组，“真男人们”即将开始一场世界级的草率旅行…

简介：爆笑神金之旅，解锁更多未知旅程。

简介：由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。

简介：《南波万的聚会 第四季》以学长学姐们欢快聚会好友局为主，聚焦展现他们开心聚会、友情升温的温馨日常。

简介：

　　漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！