突袭训练室

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简介：《快本超时营业中 第三季》重磅回归！内容模式全新升级，定制拍摄内容搭配精彩未播花絮，快本台前幕后全纪录，多视角解锁爱豆。

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简介：《灌篮高高手》是《这！就是灌篮》的衍生微综艺，节目每期邀请一位《这！就是灌篮》的人气球员做为"体育委员"，开启课堂模式，教6位0起点的女学员学打篮球，课程分为体能测试、技能教学、趣味游戏以及理论学习几个部分，从这一刻和灌篮小哥哥一起开启美好的篮球课吧！

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简介：《中国新相亲》是一档代际相亲交友节目，由张国立首次担当“月老”，搭档“红娘”陈辰，合力为单身男女牵线搭桥。节目主打父母陪同儿女相亲的模式，跨越了单纯恋爱的阶段，喊出了“带着爸妈更放心”的口号。

简介：变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。