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男生女生向前冲第十三季
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奶茶妹经验丰富三度登顶
销售员放话赛道简单喜夺分
化学少女与高台失之交臂
主持人签名竟有闯关buff加成
“牛魔王”为冲客保驾护航
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宝妈胆大心细六登顶
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"逆龄"宝妈上演反转魅力
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夺位赛赛段大比拼
四大战队开启力量赛PK
全新速度赛挑战开启
团队之战争夺最后荣耀
女生头顶茄子来闯关
白羽喝柠檬汁酸不堪言
护士闯关反应超迅速
两姐妹连续五年来闯关
海鲜姐妹可爱三连拍
女子十年再闯赛道又登顶
康复科医护率先领跑赛道
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盲盒"魔汁"主持人痛苦连连
B站up主姐妹携手闯关
科研工作者勇闯赛道
女生冲关王PK男生冲冲侠
国剧盛典蓝毯秀
冲客绝处逢生成功登顶
冲冲侠"抽盲盒"式出场
蒙古姑娘神勇冲关一往无前
新人争霸 冲冲侠成功登顶
新人王比赛冲小妹下场成功登顶
新人争霸赛高手云集
地理老师闯赛道不幸落水
骨科医生闯赛道成功登顶
新人王争霸赛
比赛白热化选手奋力争夺席位
排球运动员创赛道锋芒凸显
男生现场秀“空中水上漂”
女生轻松登顶迎开门红
新人争霸半决赛
超嗲女孩创争霸赛新纪录
导演组代表冲关进决赛
潮男闯关太心急遗憾落水
新人抢位 竞争激烈毫厘之间
新人王争霸赛高手云集
冲小妹为选手加油
为防落水男子自带洗浴用品
闺蜜相约齐闯关
精神医学学生重返赛道再落水
队战接力 团队合作争分夺秒
团队接力绿队爆冷获得冠军
红队闯赛道首关秒落水
战队接力赛
队赛接力红队碾压夺魁
战队接力冲关赛火力全开
白队队员霸气冲关创佳绩
红队逆天改命爆冷橙队
战队接力赛默契十足
噩梦难度 吊环关卡难倒众冲客
新人王冠军带领战队夺第一
男生关卡难倒所有冲客
白队排兵布阵大失败痛失好局
史上成绩最差战队出现
红队首出场创佳绩
队战接力碾压局绿队双赛道夺冠
橙队首发创佳绩
常胜将军绿队再破赛道纪录
红队闯关再创新纪录
队战半决赛绿队白队鏖战至加时
红队首出场创女生赛道新纪录
赛道落水大合集
头套主题 香蕉少女成功登顶
妈妈为女作战登上高台
女子表演无用才艺打嗝
田径选手靠实力"重开"
新人冲关遇老将
新人王闯关创佳绩
年度晋级赛第三场激烈开跑
昔日闯关王宝刀未老
男子转筒关神奇方式化险为夷
你争我赶 年度晋级赛白热化
宝妈首发出场勇闯赛道
选手首次冲关闲庭信步登顶
男子身轻如燕闯赛道
接力赛冠军竟马失前蹄
软萌工程师勇猛闯关
高手过招全程高能
“飞人”再闯关创新纪录
小将选手赛道金鸡独立
年轻宝妈突破自己创新绩
女子信心十足超越自己
宝妈不负众望创佳绩
巅峰赛选手再闯关
女生队挑战赛频频失误
宝妈突破极限冲到底
年度最强王者诞生
新人王跑出好成绩
20211231
第1期 : 晋级赛冲客越挫越勇，精彩冲关轮番来袭
第2期 : 晋级赛战况激烈，老将连连失利，新人冲客能否把握机会？
第3期 : 新人闯关失误多，晋级赛赛况令人大失所望
第4期 : 实力新人王挑战极限，超强体能惊呆众人
第5期 : 王者回归遗憾落水，网络主播勇敢挑战自我
第6期 : 晋级赛最后一场，谁能抓住机会？纪录意外被打破！
第7期 : 全新赛段抢位赛拉开帷幕，新人王冲关王齐聚争抢半决赛门票
第8期 : 冲客破釜沉舟抢宝座，逆袭之战超精彩
第9期 : 抢位之战新手老将正面对抗，堪称凡尔赛大赏
第10期 : 抢位赛最后一场，分秒必争成绩不断刷新，谁能拿到半决赛最后的门票？
第11期 : 昔日老将荣耀回归，杨燕一路凯歌再创新纪录
第12期 : 精彩半决赛刺激开战，新人王强势对决实力老将
第13期 : 实力老将荣耀回归，新晋冲关王虎视眈眈，谁能抢下决赛门票？
第14期 : 高潮迭起！半决赛最后一场，黑马层出不穷，实力王者汪进惨遭淘汰？
第15期 : 王者归来掀起冲关高潮，抢位赛纪录再刷新
第16期 : 年度盛典总决赛精彩来袭，姜维遗憾落水惊呆众人
第17期 : 笑眼女孩乐观挑战自我，实力冲关王遗憾落水
第18期 : 红蓝对抗，老冲关王表现亮眼
第19期 : 独特过关方式刷新认知，刘孝轩将速度与体能结合到极致
第20期 : 战队接力出“英雄”，张倩石冷情真“赛道王者”
第21期 : 小夫妻各自为战大放狠话，白色战队不留情面欲双杀
第22期 : 战队接力赛火热开场，队员配合默契挑战自我
第23期 : 蓝队闯关全程高能，霸气拿下两条赛道冠军终结比赛
第24期 : 绿色战队强劲实力完虐白队，冲关老将与新手各展风采
第25期 : 最强战队诞生，冲关王黄伟成为白色战队的英雄人物
第26期 : 年度团队荣耀之战精彩上演，实力冲关王化身智慧队长
第27期 : 白色梦之队失误连连，红色战队地表最强当之无愧
第28期 : 刚起跑就因意外终止比赛，今天的绿队有点“惨”
第29期 : 蓝色战队女生赛道错失一局，最终顶住压力拿下最强战队
第30期 : 女生零失误实力碾压男生，绿色战队不负众望成功登顶
第31期 : 白色战队新人小姐姐勇闯赛道，男冲客溜达闯关模式遭吐槽
第32期 : 精彩接力赛全程悬念不断，红蓝冲刺巅峰之战
第33期 : 实力王者默契搭档新人王，拼尽全力挑战赛道
第34期 : 蓝队两条赛道双赢，荣获地表最强战队
第35期 : 战队接力新手老将各展实力，红色战队夺冠实至名归
第36期 : 美女队长带队强势来袭，绿色战队首发出场夺得冠军
第37期 : 明星战队高手如云，“复仇者联盟”集结变陪跑？
第38期 : 战队接力赛精彩上演，实力新人王逆袭翻盘
第39期 : 冲关盛典开启全新赛段首期震撼来袭，带你感受传统文化的魅力
第40期 : 冲冲侠加盟让闯关不孤单，全新玩法超暖心！
第41期 : 冲关盛典之冲冲侠大作战精彩上演，冲冲侠遇上速度之王谁能更胜一筹？
第42期 : 冲关王们集合闯关喜气洋洋，大男孩洪杰赛道上耍帅劈叉
第43期 : 金牛贺岁欢乐祥瑞，鼠牛对抗花样年味比拼
第44期 : 冲客身着中国结和福娃冲关，新年火力全开年味浓
第45期 : 夫妻两新春冲关火力全开，两份大奖开心拿回家
第46期 : 男生队纷纷上高台牛气冲天，全员闯关开挂势不可挡！
第47期 : 郝亚飞韦超一顿乱舞整段垮掉，”南拳”“北腿“对抗究竟谁能更胜一筹
第48期 : 金牛迎新岁 欢喜向前冲
第49期 : 年年有余主题来袭！可爱头套伴你闯关冲冲冲
第50期 : 各方侠客惊喜助阵冲客，赛场亲情爱情氛围温暖
第51期 : 生肖闯关战精彩不断，激烈龙虎斗难分高下
第52期 : 生肖对抗火热开战，是“牛”转乾坤还是一“马”当先？
第53期 : 冲关盛典之生肖对抗，忠犬与灵蛇谁将问鼎亚洲一号？
第54期 : 生肖对抗欢乐来袭，”猴哥“”八戒“究竟谁是赛道王者
第55期 : 我们都是追梦人！“我的梦想”主题战火力全开
第56期 : 全新赛制冲冲大转盘来袭，战火不断连续登顶
第57期 : 全新娱乐模式来袭！疯狂赛道难倒冲关王
第58期 : 实力选手回归竞争王者宝座，群雄争霸究竟谁能笑傲赛道
第59期 : 新人王挑战赛高手云集，张倩姜维成功捍卫荣耀
第60期 : 王者挑战赛开启，四大战队集结挑战，王者战队能否捍卫荣耀？
第61期 : 冲关盛典全新玩法来袭，冲关大转盘玩出新花样
第62期 : 冲关盛典难度升级，负重闯关展现超强实力
第63期 : 赛道解锁有趣玩法，“力量之光”究竟花落谁家
第64期 : 冲关盛典321go团队赛开启速度之光大比拼，韦超洪杰神仙打架
第65期 : 冲关盛典“团队之光”争夺战火热上演，大魔王们竟然接连失误
第66期 : 全国邀请赛正式开启，谁能过关斩将成功进入巅峰对决
第67期 : 巅峰战高手云集，各路闯关“天花板”轮番轰炸
第68期 : 全国邀请赛巅峰对决下半场开启，纪录不断刷新，谁能问鼎亚洲一号？
第69期 : 甜蜜专场开启，各种狗粮撒不停，这是比赛闯关还是撒狗粮？
第70期 : 关卡升级玩法创新，奔跑加速度体验全新冲击
第71期 : 外国友人组团来袭！大长腿高颜值勇闯赛道惊险不断
第72期 : 奔跑加速度体验新玩法，全新梦幻海洋主题惊喜不断
第73期 : 穿梭海底世界，亚洲一号全新玩法难倒不少冲关王
第74期 : 漂亮姐姐T台秀火热开场，闯关实力太弱纷纷落水
第75期 : 琼台师范学院组团来闯关，主持人吴言惨成“背锅侠”
第76期 : 汉服天团集体来闯关，宣扬中华文化现场展示礼仪之美
第77期 : 外籍战队现场秀肌肉 “快乐家族”惊喜登顶
第78期 : 外卖小哥一招剪刀腿解锁闯关新姿势，靠实力扭转局势夺得第一
第79期 : 甜品哥身穿牛仔裤闯关遭吐槽，21岁冲关小将勇猛闯关成功晋级
第80期 : 青春专场开启，同学们穿上校服组团来战
第81期 : 晋级赛火热开启，冲关王你争我夺赛程激烈
第82期 : 小姐姐带伤冲关成功登顶，男生队陆续落水前路堪忧！
第83期 : 男生队陆续落水宝座空缺，“皮皮虾”小哥哥今天太惨了
第84期 : 女选手第一次上电视紧张万分，昔日冲关王再次跑出好成绩
第85期 : 冲冲侠追逐战开启，各路冲客显神通
第86期 : 晋级赛高潮迭起，男女赛道闯关纪录再次被刷新
第87期 : 新人邓欣成为女生半决赛的最强王者，精彩表现值得回放
第88期 : 晋级赛火热上演，见证新纪录诞生，赛程过半宝座仍虚位以待！
第89期 : 还没开始就结束的比赛，男选手吐槽抽签太过靠前
第90期 : 明星组合纷纷落水 “黑马”四人竟无一人登顶成功
第91期 : 冲关王再挑战，节奏把握超好一气呵成登顶高台
第92期 : 第一关难倒众多“英雄汉”，冲客实力太弱主持人着急上火
第93期 : 常规赛骄阳似火，天气考验下冲关王屡屡失利
第94期 : 小伙子龟速前进光速落水，主持人一声叹息“终结”闯关
第95期 : 麻花姐妹现场展歌喉，腼腆小伙“温柔”冲刺闯关
第96期 : 奶爸团组队来挑战，女选手迷迷糊糊闯关靠运气
第97期 : 全职妈妈分享瘦身秘诀，湖南女孩勇敢闯关克服恐惧
第98期 : 温柔香艺师沉稳闯关成功登顶，自信男冲客才艺展示现场翻车
第99期 : 半决赛入场券竞争激烈，冲关勇士拼尽全力登高台
第100期 : 各选手使出浑身解数，第一名宝座不断刷新
第101期 : 晋级赛复活之战，各路大神激烈抢位
第102期 : 19岁赛道黑马极速冲关，打破纪录成功晋级
第103期 : 决赛名单出炉，张傲童邓欣获得男女生赛道冠军
第104期 : 冲关王气势满分来闯关，安徽姑娘拼尽全力挑战自我
第105期 : 半决赛赛事升级，谁能顺利晋级争夺最终大奖？
第106期 : 肖亚林闯关全程速度惊人，打破女生赛道记录直接杀进决赛
第107期 : 决赛之战开启，冲关王们全力冲刺奔向冠军宝座
第108期 : 巅峰对决纪录不断刷新，邓欣王弟喜获男女赛道冠军
第109期 : 冯小刚电影公社演绎中心武术队组团来袭，放大招秀绝技惊艳全场
第110期 : 符学成霸气出场自带背景音乐，王者重返赛道接受全新挑战
第111期 : 全新关卡趣味十足，小姐姐大长腿助力能否成功登顶？
第112期 : 幸福姐妹花组团来闯关，健美先生冲关秀实力
第113期 : 热力冲关激情开跑，迷糊冲客反跑赛道
第114期 : 赛道姐妹花组团来闯关，落水姿势神同步默契十足
第115期 : 空乘专业小姐姐组团来袭 大长腿助力下竟无一人登顶！
第116期 : 高铁小姐姐献跳舞蹈惊艳全场，翻版“TFboys”组合携手前来挑战
第117期 : 崭新关卡急速冲关，实力冲客组团来战
第118期 : 妯娌三个组队冲关自带后援团 “麦霸”骆康龙自称是周杰伦铁粉
第119期 : 冲关王重返赛道挑战全新关卡，王晓丹闯关全程高能！
第120期 : 另类《西游记》组合前来闯关，酷炫哼哈组合献跳街舞
第121期 : 那些年我们的冲关故事，冲关王们齐聚海南再战赛道
第122期 : 冲关王齐聚回忆闯关故事，王者重返赛道挑战全新关卡
第123期 : 女生赛道创“惨案”以零分收尾，男生队的黑马选手也惨遭滑铁卢
第124期 : 咏春拳传人特色出场，《黄飞鸿外传》演员惊喜来冲关
第125期 : 新老选手接踵而来，老将经验丰富抵不过初生牛犊
第126期 : 安徽姑娘首发登场成功登上高台，约跑团四个小伙竟无一人闯关成功
第127期 : 四兄弟组团闯关全部落水，救生员大哥转换身份当起冲客
第128期 : 签约练习生颜值爆表帅气来袭，东北小伙展示拳击气场强大男友力十足
第129期 : 海南大学专场开启，海大学子激情闯关好热闹
第130期 : 吴雪燕首发登场状态绝佳，陈亚庆闯关胆大心细成功登顶
第131期 : 七位国际友人组团来闯关，却无一幸免全部落水
第132期 : 海师大学子屡屡登顶，超强体育生小组展现过人实力
第133期 : 排位赛开启，晋级宝座争夺激烈
第134期 : 高颜值网球教练成功登顶赢得大奖，男女队打成平手比分定格四比四
第135期 : 孝顺姐姐泪洒现场向父母表达爱，武术男孩大长腿助力成功登顶高台
第136期 : 热辣海南激情开跑，冲客连连登顶大奖拿不停
第137期 : 老冲关王们携友前来，高台大奖势在必得
第138期 : 排位赛对决疯狂来袭 女生队第一组实力强劲全部成功登顶
第139期 : 马旭当之无愧的冲关王者，两次失误后仍创造出赛道最快纪录
第140期 : 最后一场排位赛挑战开始，晋级门票争夺战激烈开跑
第141期 : 总决赛上半场开启，四十八名冲关王集结，汽车大奖花落谁家？
第142期 : 马旭强势来袭再次破赛道记录，成功夺得冠军宝座拿下汽车大奖
第143期 : 狠角色武雪艳率先打样，精神小伙跳水队惨被队名毒奶
第144期 : 全新赛道难倒众多老冲客，奶爸孙波冲劲十足轻松登顶
第145期 : 全新赛道解锁更多玩法，冲客们呼朋唤友来闯关
第146期 : “力与美”主题健身妙招来袭，完美马甲线让你美爆夏日
第147期 : 帅气小伙成功登顶高台，迷妹台下欢呼为其助力
第148期 : 年代对抗赛开启，八零九零战队展开激烈比拼
第149期 : 跨世纪对决即将打响， “90”“00”后同台竞技究竟谁更强！
第150期 : “王”对抗“汪”谁实力更强？姓氏比拼花样多
第151期 : 吴胡姓氏展开荣誉之战，究竟谁能拔得头筹
第152期 : 老冲关王化身冲冲侠，赛道难度大升级
第153期 : 谁还不是个小可爱？亚洲一号赛道迎来动物大战
第154期 : 晋级赛高手对决争夺宝座，激烈厮杀究竟谁能坐到最后
第155期 : 晋级赛冲关王者归来，众人抢秒真是神仙打架
第156期 : 晋级赛最后一场开启，谁能挑战纪录挺近半决赛？
第157期 : 抢位赛开启，晋级宝座风云变幻争夺激烈
第158期 : 抢位赛男生队成绩不断被超越，战况如此激烈谁又能坐到最后？
第159期 : 抢位赛高手如云，冲关新手惊艳全场
第160期 : 抢位赛最后一场，大魔王回归有人欢喜有人忧
第161期 : 半决赛开启，洪杰纪录被新人王刷新！
第162期 : 冲关“大魔王”回归，激烈比拼看得人热血沸腾
第163期 : 昔日老将实力新人全力冲击王者宝座，究竟谁能坐到最后杀进决赛？
第164期 : 第三场半决赛竞争激烈，冲客们龙争虎斗抢宝座
第165期 : 冲关赛道“神仙打架”，王者归来霸气破纪录
第166期 : 实力新人王克服内心恐惧，霸气喊话挑战冠军
第167期 : 亚洲一号赛道记录被接连刷新，男选手未突破自我现场落泪
第168期 : 队战接力赛开启，各队长排兵布阵各显神通
第169期 : 惊天大反转！白队频频失误，竟然拿下女生赛道冠军
第170期 : 红队反败为胜成为最强战队，2秒之差引全场沸腾
第171期 : 全新接力挑战正式开始，四大战队谁的默契度最佳
第172期 : 四大战队强势集结，争夺地表最强战队称号
第173期 : 队战接力出现大黑马，新人入伙闯出开赛以来最佳成绩
第174期 : 对战接力重磅来袭，四支队伍谁能打破纪录跑出最好成绩
第175期 : 新人闯关频频失误，实力王者尽显霸气姿态
第176期 : 最强战队争夺战精彩纷呈，蓝色战队扬眉吐气拿下最终胜利
第177期 : 对战接力来袭，红色战队实至名归进入荣耀对决
第178期 : 绿色战队“坎坷”冲关，新人选手加入能否扭转局势
第179期 : 站队之争精彩上演，新人王实力碾压经验王者
第180期 : 绿色战队拿下双料冠军，绝对是当之无愧的大赢家
第181期 : 实力新人王顶住内心压力，顺利闯关挑战自我
第182期 : 白色战队闯关一波三折，老将重回亚洲一号赛道
第183期 : 蓝色战队两条赛道双赢，成为本期的大赢家
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第186期 : 四大战队火力全开，全新往返赛制度与速度比拼
第187期 : 队战接力总决赛，红队完成双杀进入巅峰对决，谁能拿下汽车大奖？
第188期 : 全新赛段冲关盛典开启，家电大奖拿不停
第189期 : 冲冲侠伴随闯关，陈维娟韦超展开双王之战
第190期 : “冲冲侠”助力选手冲关，老选手回归玩出新花样
第191期 : 亚洲一号全新国潮风首次亮相，全国冠军姜维拿下赛道第一分
第192期 : 全新国潮赛季一触即发，别样赛道玩法花式登场
第193期 : 国潮赛道开启全新闯关模式，男生赛道首发开门红惊喜连连
第194期 : 新人闯关活力满分，经验不足秒落水太遗憾
第195期 : 国潮新赛道开启青春主题，青年大学生激情冲关
第196期 : 榜样的力量·国潮赛道等你来冲
第197期 : 小伙现场展示“飘逸”头发惹人羡慕，主持人在线“营业”闯关小伙极不配合
第198期 : 刚毅且温柔”专场，幼师护士闯关初粗中带细
第199期 : 国潮赛道开启父母专场，新时代的父母要做好榜样
第200期 : 科技潮人齐上阵，杨海燕霸气拿下第一分
第201期 : 教练小姐姐错过能量门解锁支线关卡， 轻松通过展现超强实力
第202期 : 不忘初心牢记使命！党员组团冲关勇敢挑战自我
第203期 : 老师专场开启，女生队取得开门红
第204期 : 雨天赛道湿滑，姜维落水太意外！
第205期 : 冲客闯关接连落水，主持人亲自上阵树榜样
第206期 : 冲关王杨燕的衣服“惊现”舞台，小姐姐“逛街式”闯关急坏主持人
第207期 : 海洋世界主题开启，训导员分享海洋动物趣事
第208期 : 潮流主题开启，争做赛道弄潮儿
第209期 : 男生队闯关勇猛无比，分数拿到手软遥遥领先女生队
第210期 : 冲客畅聊有趣的姓名，各地方言趣味十足
第211期 : 国潮赛道迎来汉服文化，酷暑之下登顶太难
第212期 : 人民警察专场开启，警校师生各显神通
第213期 : “高人”闯关实力竟如此不堪一击！主持人现场揭秘自己“混血儿”身份
第214期 : 大湾村村民组队来闯关，畅聊“我们的幸福生活”
第215期 : 赛道开启实习生大作战，老师学生齐上阵
第216期 : 表情包大作战开启，白羽看见年轻的自己哭笑不得
第217期 : 高颜值小姐姐大长腿助力闯关超轻松，小伙子登顶高台却与大奖无缘
第218期 : 成功登顶送你一朵小红花，冲客高台幸福喊话
第219期 : 爱要大声说出来，女生队强势领先
第220期 : 童年零食的回忆，十年冲关王登顶分享经验
第221期 : 羽毛组合起“内讧”面临解散，小姐姐成功登顶用分数化解难题
第222期 : 刺激冲冲侠专场开启 “葫芦兄弟”实力助攻
第223期 : 动物园里有什么？冲客化身神奇动物闯赛道
第224期 : 七夕专场开启，男生女生携手约会向前冲
第225期 : 花样萌宠组团来袭! 主持人闯关现场遛羊驼画面太出圈
第226期 : 搭乘时光机实现愿望，冲关王洪杰成功追星冲小妹
第227期 : 冲客全员集结，感性推荐心中最想过的特别节日
第228期 : 人类高质量男性“自报家门”，冲关环节惊喜多多
第229期 : 现场秒变钓友聚会，开赛以来最精彩落水出现
第230期 : 赛道追逐赛精彩上演，姜维的高光时刻令人拍手叫好
第231期 : 冷笑话专题来袭，女生队实力强悍战胜男生队
第232期 : 海底世界主题全新开启，男女队伍在线拼积分
第233期 : 宝爸宝妈的聚会，男女冲客现场分享独特育儿经
第234期 : 冲关王洪杰与姜维轻松登顶，为新朋友成功打样
第235期 : 古装剧场开启，白浅锦觅陪你冲关夺奖
第236期 : 建设专场组团来团建，落水姿势千奇百怪大不同
第237期 : 男冲客上演“倒栽葱”落水法，女冲客泪洒现场思念母亲
第238期 : 奶茶大作战拉开帷幕 “重口味”奶茶花落谁家？
第239期 : 安徽小哥哥登顶高台表白女友，超高颜值冲客实力强悍斩获大奖
第240期 : 新人王闯关心态超稳，可爱女生尽显反差萌
第241期 : 男生队迎来开门红，女生队赛道上演“逆风翻盘”
第242期 : 蓝光乐队活力开场，朝气蓬勃书写青春力量
第243期 : 冲冲侠追逐赛热闹上演，UP主第一关落水惹爆笑
第244期 : 全新梦想季正式起航，各大名校通知书现场“比美”
第245期 : 女生队闯关活力满满，特调奶茶实力吸睛
第246期 : 姐妹花携手组团参赛，冲关王轻轻松松斩获大奖
第247期 : 大学生冲关专场来袭，每一位都是赛道的明星
第248期 : “帽子戏法”花样百出，女生队开门红率先拿分
第249期 : 冲冲侠帮扶赛制开启，女生队表现惊艳迎来开门红
第250期 : 夏日清凉特辑来啦，各色“水果人”齐聚赛道争夺大奖
第251期 : 教师节专场欢乐来袭，女生队以零分遗憾结尾
第252期 : 各选手带来“神秘礼物”，男生赛道先声夺人拿下开门红
第253期 : 新人王闯关活力满满，白羽回忆童年游戏
第254期 : 篮球达人足球达人展开对抗，互相较量谁能成功登顶？
第255期 : 全新主题梦回侠义江湖，冲冲侠手拿武器助力冲客登顶
第256期 : 亚洲一号赛道化身冲关“食谱”，男女生队互不谦让你追我赶
第257期 : 我的身材我做主，各路运动健将集体冲关
第258期 : “我有你没有”话题比拼大闯关，堪称大型凡尔赛专场
第259期 : “志愿服务 精彩人生”主题，冲客分享暖心故事热情闯关
第260期 : UP主专场开启，夏波波秀翻天际
第261期 : 公司搞团建活动，亚洲一号赛道上努力奔跑
第262期 : 主持人“不务正业”上班时间带宝宝，小布溜被迫营业萌翻全场
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第264期 : 冲冲侠之海边度假日，石冷情遭遇人海战术要累垮？
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第266期 : 11岁冲粉用乐高拼成赛道还原度惊人，赛道圆梦全程解说妈妈闯关
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第268期 : 亚洲一号吐槽大会开启，女生队开场豪取三分
第269期 : 企业专场开启，母女组团来冲关
第270期 : 闯关现场秒变宫廷小剧场，主持人戏精“附体”爆笑来袭！
第271期 : 实力冲冲侠海岛风回归，张倩郝亚飞闯关强强联合
第272期 : 国庆主题预选赛开启，多名冲关王爆冷落选
第273期 : 国庆假期欢乐多，队长队员互匹配
第274期 : 冲关王齐聚引发抢人大战，乐乐白羽火药味十足
第275期 : 石冷情闯关速度惊呆全场，超强实力创造赛道新纪录
第276期 : 力量之光争夺战，芋泥啵啵战队所向披靡
第277期 : 国庆特别节目 速度赛专场比拼
第278期 : 国庆特别节目强强对决，夏日炎炎战队荣获冠军
第279期 : 漂亮姐姐葛葛使用复活权成功登顶高台，小伙子闯关落水主持人特殊“惩罚”太狠！
第280期 : 冲客落水主持人面临残酷惩罚，王琳紧急救场
第281期 : 赛道玩起汉字游戏，冲关王力挽狂澜
第282期 : 本以为是王者谁料竟是青铜，赛道闯关这俩人接连开跑落水属实有点菜！
第283期 : 拍照专题闯关精彩来袭，快来学可爱闺蜜照拍摄姿势
第284期 : 冲冲侠大作战再度开启，女生队成绩斐然
第285期 : 向前冲联动大问诊，专家现场为冲客答疑
第286期 : 姓氏对抗一触即发！“刘”“李”两队究竟谁能称霸赛场
第287期 : 盲盒游戏精彩开启，主持团受惩罚品尝黑暗饮品
第288期 : 黄金年代版赛道开启，女生战队狂揽两分迎来开门红
第289期 : 各类精英现场分享工作心得，女生队开挂遥遥领先男生队
第290期 : 动物园冲冲侠大作战，好笑好玩冲关活力无限
第291期 : 佟湘玉许三多变身冲客，勇敢闯关助力《国剧盛典》
第292期 : 众选手携主持人现场报菜名，女生对遥遥领先一绝骑尘
第293期 : 可爱女生搭档高颜值冲关王，默契闯关活力无限
第294期 : 短视频达人组团来袭，秀才艺战赛道活力无限
第295期 : 新人王争霸赛强势开启，谁能成为黑马杀出重围顺利晋级？
第296期 : 新人王赛道挑战开始，男生女生队一决高下
第297期 : 新人王争霸赛热力开场，冠军韦超贴心指导
第298期 : 新人冲客竞相角逐，拼尽全力誓夺大奖
第299期 : 冲关新秀奋战新人王称号，各展神通只为称霸高台
第300期 : 新人王冲关赛制开启，男女生队穷追不舍刷新成绩
第301期 : 大学生组团来闯关，男生频频落水引爆笑
第302期 : 新人王争霸赛第八场来袭！冲关新秀一争高下
第303期 : 新人王争霸赛火热来袭，各出奇招互不相让争夺半决赛名额
第304期 : 新人王争霸赛进入尾声，男女生队使出浑身解数
第305期 : 双冠王”陈真化身最强指导，现场推荐实力新人王
第306期 : 女生赛道成绩遭三度打破，陈润绝对实力强势晋级
第307期 : 新人王争霸赛持续进行中，强者争锋女生组再破纪录
第308期 : 新人王争霸赛迎来最后一场，男女生队不断刷新纪录
第309期 : 新人王出场活力满分，好运加持成功登顶
第310期 : 新人王争霸总决赛激情开跑，新星汇聚剑指宝座
第311期 : 新人王田甜刷新成绩，一路逆袭斩获冠军
第312期 : 选手包包突击检查，全新赛道主题创意满分
第313期 : 好闺蜜携手上赛道，爆笑分享可爱外号
第314期 : 主持团分享小目标，致力把纪导抓上赛道
第315期 : 对战接力正式开启，绿色战队大比分直接胜出
第316期 : 战队比拼精彩上演，冲关王传授超实用经验
第317期 : 新人王争霸赛阶段结束，对战接力环节全新开启
第318期 : 战队接力热血上演，用实力碾压对手争夺最强战队称号
第319期 : 队战接力精彩纷呈，老将登场“丝滑”闯关
第320期 : 队战接力赛开启，最强战队将会获得无上荣耀
第321期 : 全新赛段开启，队战接力精彩纷呈
第322期 : 对战接力赛开启速度风暴，四大战队全力比拼精彩轮番上演
第323期 : 红队一马当先“开门红”，绿队实力强劲轻松夺冠
第324期 : 白队率先出战，女生扛起进击大旗
第325期 : 橙队率先出场一马当先，稳住女生赛道第一
第326期 : 赛事升级“男生通道”优先，竟无一队成功闯关
第327期 : “男生赛道”失误频频，皓然队长爆笑“吐槽”
第328期 : 白色战队惨遭淘汰，绿队逆袭一举夺魁
第329期 : 当散打运动员遇上跑步健将，为队战接力注入新色彩
第330期 : 队战接力上演超强对决，绿队不战而胜轻松夺冠
第331期 : 半决赛赛程来袭，老将们闯关火药味十足
第332期 : 半决赛激烈来袭，选手闯关精彩不断
第333期 : 对战接力半决赛高手过招，今天数次打破闯关新纪录
第334期 : 对战接力半决赛高手云集，赛场厮杀为荣誉而战！
第335期 : 四强战队上演巅峰对决，以团之名冲击荣耀奖杯
第336期 : 新人闯关大回顾，跟着他们一起解锁正确过关姿势
第337期 : 全员头套大作战，“动物水果”梦幻联动
第338期 : 头套大作战强势来袭，冲冲家族带你玩遍新花样
第339期 : 展示你的“特殊技能” 冲冲家族迎来新挑战
第340期 : 冲冲家族带来“闪闪发光”主题冲关，照亮他人温暖自己
第341期 : 年度总决赛晋级赛来袭，激情与速度的视觉盛宴
第342期 : 年度决赛晋级赛各路闯关高手集结，老冲关王与新人王的摩拳擦掌
第343期 : 晋级赛迎来第三场，各位选手早已蓄势待发
第344期 : 年度晋级赛迎来第四场，新人王再次踏上赛场挑战第一
第345期 : 激情与热爱击退寒冷天气，全民闯关冲冲冲
第346期 : 年度晋级赛热血上演，冲关王重返赛道期待值拉满
第347期 : 年度总决赛晋级赛火热进行中，新人与老将群鹿角逐晋级名额
第348期 : 全职妈妈再战总决赛！人间猛男登顶王座
第349期 : 年度晋级赛火热进行中，冲关王们大显身手争宝座
第350期 : 长腿软妹实力逆天！体育老师太强无对手
第351期 : 新人冲客勇敢来挑战，软萌工程师令人眼前一亮
第352期 : 晋级时刻强势开启，学霸男生为爱闯关
第353期 : 年度晋级抢位赛激烈进行中，两个晋级宝座到底花落谁家？
第354期 : 晋级赛抢座大战开启！王者级选手齐争锋
第355期 : 实力选手火力全开，抢位赛精彩看不停
第356期 : 半决赛第一场正式开启，无冕之王张倩惊艳众人
第357期 : 年度半决赛选手们晋级争霸，郝亚飞开创新纪录
第358期 : 王者级选手展露实力，年度半决赛看点十足
第359期 : 年度最快速度王者来袭，精彩闯关全程高能
第360期 : 年度半决赛夺位时刻开启，冲关勇士们突破自我放手一搏
第361期 : 巅峰对决拉开序幕，强者云集争夺大奖
第362期 : 年度巅峰对决开始！激情再燃见证王者诞生
第363期 : “下一站去哪里”主题冲关，浪漫小伙高台向女友表白
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男生女生向前冲第十三季

第113期 : 热力冲关激情开跑，迷糊冲客反跑赛道

综艺闯关节目生活合家欢真人秀治愈内地东方卫视大陆综艺竞技游戏闯关
2.0|03月28日|超甜运动系少女挑战闯关
简介:
《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。作为午间传奇榜样节目，成功打造品牌合作的优质样板间！伙伴需求实时响应，专属内容快速上屏，成为面向00后受众的出圈爆款！
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排序
萌妹翻转式落水
奶茶妹经验丰富三度登顶
销售员放话赛道简单喜夺分
化学少女与高台失之交臂
主持人签名竟有闯关buff加成
“牛魔王”为冲客保驾护航
草莓姐妹花冲关齐上阵
美少女长腿惹众呼
男子化险为夷夺第一分
返场跳绳王者身轻如燕
女生队冲关节节猛进得分
武林中人齐聚一决高下
气氛组 女生头顶螃蟹冲关成功
亚运会散打冠军挑战亚洲一号
宝妈胆大心细六登顶
老兵救援队员轻松登顶小技巧
游戏up主超萌闯关
职员颜值担当闯关团建
冲小妹变身嫦娥送月饼
女孩携”秋天第一杯奶茶“闯关
冲冲侠追逐战 上演速度与激情
闺蜜团齐打卡网红关卡
粉丝男孩在家竟拼出闯关赛道
首届冲关王分享爱的故事
养生姐妹团同登高台
冲客自创椰汁星空撞奶
高颜值冲客上演步步惊心
冲客忽略冲冲侠独自登顶
四战队上演抢人大战
"逆龄"宝妈上演反转魅力
冲关王齐聚喜剧人婚礼
夺位赛赛段大比拼
四大战队开启力量赛PK
全新速度赛挑战开启
团队之战争夺最后荣耀
女生头顶茄子来闯关
白羽喝柠檬汁酸不堪言
护士闯关反应超迅速
两姐妹连续五年来闯关
海鲜姐妹可爱三连拍
女子十年再闯赛道又登顶
康复科医护率先领跑赛道
亚洲一号赛道开启姓氏大战
盲盒"魔汁"主持人痛苦连连
B站up主姐妹携手闯关
科研工作者勇闯赛道
女生冲关王PK男生冲冲侠
国剧盛典蓝毯秀
冲客绝处逢生成功登顶
冲冲侠"抽盲盒"式出场
蒙古姑娘神勇冲关一往无前
新人争霸 冲冲侠成功登顶
新人王比赛冲小妹下场成功登顶
新人争霸赛高手云集
地理老师闯赛道不幸落水
骨科医生闯赛道成功登顶
新人王争霸赛
比赛白热化选手奋力争夺席位
排球运动员创赛道锋芒凸显
男生现场秀“空中水上漂”
女生轻松登顶迎开门红
新人争霸半决赛
超嗲女孩创争霸赛新纪录
导演组代表冲关进决赛
潮男闯关太心急遗憾落水
新人抢位 竞争激烈毫厘之间
新人王争霸赛高手云集
冲小妹为选手加油
为防落水男子自带洗浴用品
闺蜜相约齐闯关
精神医学学生重返赛道再落水
队战接力 团队合作争分夺秒
团队接力绿队爆冷获得冠军
红队闯赛道首关秒落水
战队接力赛
队赛接力红队碾压夺魁
战队接力冲关赛火力全开
白队队员霸气冲关创佳绩
红队逆天改命爆冷橙队
战队接力赛默契十足
噩梦难度 吊环关卡难倒众冲客
新人王冠军带领战队夺第一
男生关卡难倒所有冲客
白队排兵布阵大失败痛失好局
史上成绩最差战队出现
红队首出场创佳绩
队战接力碾压局绿队双赛道夺冠
橙队首发创佳绩
常胜将军绿队再破赛道纪录
红队闯关再创新纪录
队战半决赛绿队白队鏖战至加时
红队首出场创女生赛道新纪录
赛道落水大合集
头套主题 香蕉少女成功登顶
妈妈为女作战登上高台
女子表演无用才艺打嗝
田径选手靠实力"重开"
新人冲关遇老将
新人王闯关创佳绩
年度晋级赛第三场激烈开跑
昔日闯关王宝刀未老
男子转筒关神奇方式化险为夷
你争我赶 年度晋级赛白热化
宝妈首发出场勇闯赛道
选手首次冲关闲庭信步登顶
男子身轻如燕闯赛道
接力赛冠军竟马失前蹄
软萌工程师勇猛闯关
高手过招全程高能
“飞人”再闯关创新纪录
小将选手赛道金鸡独立
年轻宝妈突破自己创新绩
女子信心十足超越自己
宝妈不负众望创佳绩
巅峰赛选手再闯关
女生队挑战赛频频失误
宝妈突破极限冲到底
年度最强王者诞生
新人王跑出好成绩
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第1期 : 晋级赛冲客越挫越勇，精彩冲关轮番来袭
第2期 : 晋级赛战况激烈，老将连连失利，新人冲客能否把握机会？
第3期 : 新人闯关失误多，晋级赛赛况令人大失所望
第4期 : 实力新人王挑战极限，超强体能惊呆众人
第5期 : 王者回归遗憾落水，网络主播勇敢挑战自我
第6期 : 晋级赛最后一场，谁能抓住机会？纪录意外被打破！
第7期 : 全新赛段抢位赛拉开帷幕，新人王冲关王齐聚争抢半决赛门票
第8期 : 冲客破釜沉舟抢宝座，逆袭之战超精彩
第9期 : 抢位之战新手老将正面对抗，堪称凡尔赛大赏
第10期 : 抢位赛最后一场，分秒必争成绩不断刷新，谁能拿到半决赛最后的门票？
第11期 : 昔日老将荣耀回归，杨燕一路凯歌再创新纪录
第12期 : 精彩半决赛刺激开战，新人王强势对决实力老将
第13期 : 实力老将荣耀回归，新晋冲关王虎视眈眈，谁能抢下决赛门票？
第14期 : 高潮迭起！半决赛最后一场，黑马层出不穷，实力王者汪进惨遭淘汰？
第15期 : 王者归来掀起冲关高潮，抢位赛纪录再刷新
第16期 : 年度盛典总决赛精彩来袭，姜维遗憾落水惊呆众人
第17期 : 笑眼女孩乐观挑战自我，实力冲关王遗憾落水
第18期 : 红蓝对抗，老冲关王表现亮眼
第19期 : 独特过关方式刷新认知，刘孝轩将速度与体能结合到极致
第20期 : 战队接力出“英雄”，张倩石冷情真“赛道王者”
第21期 : 小夫妻各自为战大放狠话，白色战队不留情面欲双杀
第22期 : 战队接力赛火热开场，队员配合默契挑战自我
第23期 : 蓝队闯关全程高能，霸气拿下两条赛道冠军终结比赛
第24期 : 绿色战队强劲实力完虐白队，冲关老将与新手各展风采
第25期 : 最强战队诞生，冲关王黄伟成为白色战队的英雄人物
第26期 : 年度团队荣耀之战精彩上演，实力冲关王化身智慧队长
第27期 : 白色梦之队失误连连，红色战队地表最强当之无愧
第28期 : 刚起跑就因意外终止比赛，今天的绿队有点“惨”
第29期 : 蓝色战队女生赛道错失一局，最终顶住压力拿下最强战队
第30期 : 女生零失误实力碾压男生，绿色战队不负众望成功登顶
第31期 : 白色战队新人小姐姐勇闯赛道，男冲客溜达闯关模式遭吐槽
第32期 : 精彩接力赛全程悬念不断，红蓝冲刺巅峰之战
第33期 : 实力王者默契搭档新人王，拼尽全力挑战赛道
第34期 : 蓝队两条赛道双赢，荣获地表最强战队
第35期 : 战队接力新手老将各展实力，红色战队夺冠实至名归
第36期 : 美女队长带队强势来袭，绿色战队首发出场夺得冠军
第37期 : 明星战队高手如云，“复仇者联盟”集结变陪跑？
第38期 : 战队接力赛精彩上演，实力新人王逆袭翻盘
第39期 : 冲关盛典开启全新赛段首期震撼来袭，带你感受传统文化的魅力
第40期 : 冲冲侠加盟让闯关不孤单，全新玩法超暖心！
第41期 : 冲关盛典之冲冲侠大作战精彩上演，冲冲侠遇上速度之王谁能更胜一筹？
第42期 : 冲关王们集合闯关喜气洋洋，大男孩洪杰赛道上耍帅劈叉
第43期 : 金牛贺岁欢乐祥瑞，鼠牛对抗花样年味比拼
第44期 : 冲客身着中国结和福娃冲关，新年火力全开年味浓
第45期 : 夫妻两新春冲关火力全开，两份大奖开心拿回家
第46期 : 男生队纷纷上高台牛气冲天，全员闯关开挂势不可挡！
第47期 : 郝亚飞韦超一顿乱舞整段垮掉，”南拳”“北腿“对抗究竟谁能更胜一筹
第48期 : 金牛迎新岁 欢喜向前冲
第49期 : 年年有余主题来袭！可爱头套伴你闯关冲冲冲
第50期 : 各方侠客惊喜助阵冲客，赛场亲情爱情氛围温暖
第51期 : 生肖闯关战精彩不断，激烈龙虎斗难分高下
第52期 : 生肖对抗火热开战，是“牛”转乾坤还是一“马”当先？
第53期 : 冲关盛典之生肖对抗，忠犬与灵蛇谁将问鼎亚洲一号？
第54期 : 生肖对抗欢乐来袭，”猴哥“”八戒“究竟谁是赛道王者
第55期 : 我们都是追梦人！“我的梦想”主题战火力全开
第56期 : 全新赛制冲冲大转盘来袭，战火不断连续登顶
第57期 : 全新娱乐模式来袭！疯狂赛道难倒冲关王
第58期 : 实力选手回归竞争王者宝座，群雄争霸究竟谁能笑傲赛道
第59期 : 新人王挑战赛高手云集，张倩姜维成功捍卫荣耀
第60期 : 王者挑战赛开启，四大战队集结挑战，王者战队能否捍卫荣耀？
第61期 : 冲关盛典全新玩法来袭，冲关大转盘玩出新花样
第62期 : 冲关盛典难度升级，负重闯关展现超强实力
第63期 : 赛道解锁有趣玩法，“力量之光”究竟花落谁家
第64期 : 冲关盛典321go团队赛开启速度之光大比拼，韦超洪杰神仙打架
第65期 : 冲关盛典“团队之光”争夺战火热上演，大魔王们竟然接连失误
第66期 : 全国邀请赛正式开启，谁能过关斩将成功进入巅峰对决
第67期 : 巅峰战高手云集，各路闯关“天花板”轮番轰炸
第68期 : 全国邀请赛巅峰对决下半场开启，纪录不断刷新，谁能问鼎亚洲一号？
第69期 : 甜蜜专场开启，各种狗粮撒不停，这是比赛闯关还是撒狗粮？
第70期 : 关卡升级玩法创新，奔跑加速度体验全新冲击
第71期 : 外国友人组团来袭！大长腿高颜值勇闯赛道惊险不断
第72期 : 奔跑加速度体验新玩法，全新梦幻海洋主题惊喜不断
第73期 : 穿梭海底世界，亚洲一号全新玩法难倒不少冲关王
第74期 : 漂亮姐姐T台秀火热开场，闯关实力太弱纷纷落水
第75期 : 琼台师范学院组团来闯关，主持人吴言惨成“背锅侠”
第76期 : 汉服天团集体来闯关，宣扬中华文化现场展示礼仪之美
第77期 : 外籍战队现场秀肌肉 “快乐家族”惊喜登顶
第78期 : 外卖小哥一招剪刀腿解锁闯关新姿势，靠实力扭转局势夺得第一
第79期 : 甜品哥身穿牛仔裤闯关遭吐槽，21岁冲关小将勇猛闯关成功晋级
第80期 : 青春专场开启，同学们穿上校服组团来战
第81期 : 晋级赛火热开启，冲关王你争我夺赛程激烈
第82期 : 小姐姐带伤冲关成功登顶，男生队陆续落水前路堪忧！
第83期 : 男生队陆续落水宝座空缺，“皮皮虾”小哥哥今天太惨了
第84期 : 女选手第一次上电视紧张万分，昔日冲关王再次跑出好成绩
第85期 : 冲冲侠追逐战开启，各路冲客显神通
第86期 : 晋级赛高潮迭起，男女赛道闯关纪录再次被刷新
第87期 : 新人邓欣成为女生半决赛的最强王者，精彩表现值得回放
第88期 : 晋级赛火热上演，见证新纪录诞生，赛程过半宝座仍虚位以待！
第89期 : 还没开始就结束的比赛，男选手吐槽抽签太过靠前
第90期 : 明星组合纷纷落水 “黑马”四人竟无一人登顶成功
第91期 : 冲关王再挑战，节奏把握超好一气呵成登顶高台
第92期 : 第一关难倒众多“英雄汉”，冲客实力太弱主持人着急上火
第93期 : 常规赛骄阳似火，天气考验下冲关王屡屡失利
第94期 : 小伙子龟速前进光速落水，主持人一声叹息“终结”闯关
第95期 : 麻花姐妹现场展歌喉，腼腆小伙“温柔”冲刺闯关
第96期 : 奶爸团组队来挑战，女选手迷迷糊糊闯关靠运气
第97期 : 全职妈妈分享瘦身秘诀，湖南女孩勇敢闯关克服恐惧
第98期 : 温柔香艺师沉稳闯关成功登顶，自信男冲客才艺展示现场翻车
第99期 : 半决赛入场券竞争激烈，冲关勇士拼尽全力登高台
第100期 : 各选手使出浑身解数，第一名宝座不断刷新
第101期 : 晋级赛复活之战，各路大神激烈抢位
第102期 : 19岁赛道黑马极速冲关，打破纪录成功晋级
第103期 : 决赛名单出炉，张傲童邓欣获得男女生赛道冠军
第104期 : 冲关王气势满分来闯关，安徽姑娘拼尽全力挑战自我
第105期 : 半决赛赛事升级，谁能顺利晋级争夺最终大奖？
第106期 : 肖亚林闯关全程速度惊人，打破女生赛道记录直接杀进决赛
第107期 : 决赛之战开启，冲关王们全力冲刺奔向冠军宝座
第108期 : 巅峰对决纪录不断刷新，邓欣王弟喜获男女赛道冠军
第109期 : 冯小刚电影公社演绎中心武术队组团来袭，放大招秀绝技惊艳全场
第110期 : 符学成霸气出场自带背景音乐，王者重返赛道接受全新挑战
第111期 : 全新关卡趣味十足，小姐姐大长腿助力能否成功登顶？
第112期 : 幸福姐妹花组团来闯关，健美先生冲关秀实力
第113期 : 热力冲关激情开跑，迷糊冲客反跑赛道
第114期 : 赛道姐妹花组团来闯关，落水姿势神同步默契十足
第115期 : 空乘专业小姐姐组团来袭 大长腿助力下竟无一人登顶！
第116期 : 高铁小姐姐献跳舞蹈惊艳全场，翻版“TFboys”组合携手前来挑战
第117期 : 崭新关卡急速冲关，实力冲客组团来战
第118期 : 妯娌三个组队冲关自带后援团 “麦霸”骆康龙自称是周杰伦铁粉
第119期 : 冲关王重返赛道挑战全新关卡，王晓丹闯关全程高能！
第120期 : 另类《西游记》组合前来闯关，酷炫哼哈组合献跳街舞
第121期 : 那些年我们的冲关故事，冲关王们齐聚海南再战赛道
第122期 : 冲关王齐聚回忆闯关故事，王者重返赛道挑战全新关卡
第123期 : 女生赛道创“惨案”以零分收尾，男生队的黑马选手也惨遭滑铁卢
第124期 : 咏春拳传人特色出场，《黄飞鸿外传》演员惊喜来冲关
第125期 : 新老选手接踵而来，老将经验丰富抵不过初生牛犊
第126期 : 安徽姑娘首发登场成功登上高台，约跑团四个小伙竟无一人闯关成功
第127期 : 四兄弟组团闯关全部落水，救生员大哥转换身份当起冲客
第128期 : 签约练习生颜值爆表帅气来袭，东北小伙展示拳击气场强大男友力十足
第129期 : 海南大学专场开启，海大学子激情闯关好热闹
第130期 : 吴雪燕首发登场状态绝佳，陈亚庆闯关胆大心细成功登顶
第131期 : 七位国际友人组团来闯关，却无一幸免全部落水
第132期 : 海师大学子屡屡登顶，超强体育生小组展现过人实力
第133期 : 排位赛开启，晋级宝座争夺激烈
第134期 : 高颜值网球教练成功登顶赢得大奖，男女队打成平手比分定格四比四
第135期 : 孝顺姐姐泪洒现场向父母表达爱，武术男孩大长腿助力成功登顶高台
第136期 : 热辣海南激情开跑，冲客连连登顶大奖拿不停
第137期 : 老冲关王们携友前来，高台大奖势在必得
第138期 : 排位赛对决疯狂来袭 女生队第一组实力强劲全部成功登顶
第139期 : 马旭当之无愧的冲关王者，两次失误后仍创造出赛道最快纪录
第140期 : 最后一场排位赛挑战开始，晋级门票争夺战激烈开跑
第141期 : 总决赛上半场开启，四十八名冲关王集结，汽车大奖花落谁家？
第142期 : 马旭强势来袭再次破赛道记录，成功夺得冠军宝座拿下汽车大奖
第143期 : 狠角色武雪艳率先打样，精神小伙跳水队惨被队名毒奶
第144期 : 全新赛道难倒众多老冲客，奶爸孙波冲劲十足轻松登顶
第145期 : 全新赛道解锁更多玩法，冲客们呼朋唤友来闯关
第146期 : “力与美”主题健身妙招来袭，完美马甲线让你美爆夏日
第147期 : 帅气小伙成功登顶高台，迷妹台下欢呼为其助力
第148期 : 年代对抗赛开启，八零九零战队展开激烈比拼
第149期 : 跨世纪对决即将打响， “90”“00”后同台竞技究竟谁更强！
第150期 : “王”对抗“汪”谁实力更强？姓氏比拼花样多
第151期 : 吴胡姓氏展开荣誉之战，究竟谁能拔得头筹
第152期 : 老冲关王化身冲冲侠，赛道难度大升级
第153期 : 谁还不是个小可爱？亚洲一号赛道迎来动物大战
第154期 : 晋级赛高手对决争夺宝座，激烈厮杀究竟谁能坐到最后
第155期 : 晋级赛冲关王者归来，众人抢秒真是神仙打架
第156期 : 晋级赛最后一场开启，谁能挑战纪录挺近半决赛？
第157期 : 抢位赛开启，晋级宝座风云变幻争夺激烈
第158期 : 抢位赛男生队成绩不断被超越，战况如此激烈谁又能坐到最后？
第159期 : 抢位赛高手如云，冲关新手惊艳全场
第160期 : 抢位赛最后一场，大魔王回归有人欢喜有人忧
第161期 : 半决赛开启，洪杰纪录被新人王刷新！
第162期 : 冲关“大魔王”回归，激烈比拼看得人热血沸腾
第163期 : 昔日老将实力新人全力冲击王者宝座，究竟谁能坐到最后杀进决赛？
第164期 : 第三场半决赛竞争激烈，冲客们龙争虎斗抢宝座
第165期 : 冲关赛道“神仙打架”，王者归来霸气破纪录
第166期 : 实力新人王克服内心恐惧，霸气喊话挑战冠军
第167期 : 亚洲一号赛道记录被接连刷新，男选手未突破自我现场落泪
第168期 : 队战接力赛开启，各队长排兵布阵各显神通
第169期 : 惊天大反转！白队频频失误，竟然拿下女生赛道冠军
第170期 : 红队反败为胜成为最强战队，2秒之差引全场沸腾
第171期 : 全新接力挑战正式开始，四大战队谁的默契度最佳
第172期 : 四大战队强势集结，争夺地表最强战队称号
第173期 : 队战接力出现大黑马，新人入伙闯出开赛以来最佳成绩
第174期 : 对战接力重磅来袭，四支队伍谁能打破纪录跑出最好成绩
第175期 : 新人闯关频频失误，实力王者尽显霸气姿态
第176期 : 最强战队争夺战精彩纷呈，蓝色战队扬眉吐气拿下最终胜利
第177期 : 对战接力来袭，红色战队实至名归进入荣耀对决
第178期 : 绿色战队“坎坷”冲关，新人选手加入能否扭转局势
第179期 : 站队之争精彩上演，新人王实力碾压经验王者
第180期 : 绿色战队拿下双料冠军，绝对是当之无愧的大赢家
第181期 : 实力新人王顶住内心压力，顺利闯关挑战自我
第182期 : 白色战队闯关一波三折，老将重回亚洲一号赛道
第183期 : 蓝色战队两条赛道双赢，成为本期的大赢家
第184期 : 对战接力精彩开启，红色战队取得胜利
第185期 : 实力冲关王自信乐观，无奈落水失去比赛资格
第186期 : 四大战队火力全开，全新往返赛制度与速度比拼
第187期 : 队战接力总决赛，红队完成双杀进入巅峰对决，谁能拿下汽车大奖？
第188期 : 全新赛段冲关盛典开启，家电大奖拿不停
第189期 : 冲冲侠伴随闯关，陈维娟韦超展开双王之战
第190期 : “冲冲侠”助力选手冲关，老选手回归玩出新花样
第191期 : 亚洲一号全新国潮风首次亮相，全国冠军姜维拿下赛道第一分
第192期 : 全新国潮赛季一触即发，别样赛道玩法花式登场
第193期 : 国潮赛道开启全新闯关模式，男生赛道首发开门红惊喜连连
第194期 : 新人闯关活力满分，经验不足秒落水太遗憾
第195期 : 国潮新赛道开启青春主题，青年大学生激情冲关
第196期 : 榜样的力量·国潮赛道等你来冲
第197期 : 小伙现场展示“飘逸”头发惹人羡慕，主持人在线“营业”闯关小伙极不配合
第198期 : 刚毅且温柔”专场，幼师护士闯关初粗中带细
第199期 : 国潮赛道开启父母专场，新时代的父母要做好榜样
第200期 : 科技潮人齐上阵，杨海燕霸气拿下第一分
第201期 : 教练小姐姐错过能量门解锁支线关卡， 轻松通过展现超强实力
第202期 : 不忘初心牢记使命！党员组团冲关勇敢挑战自我
第203期 : 老师专场开启，女生队取得开门红
第204期 : 雨天赛道湿滑，姜维落水太意外！
第205期 : 冲客闯关接连落水，主持人亲自上阵树榜样
第206期 : 冲关王杨燕的衣服“惊现”舞台，小姐姐“逛街式”闯关急坏主持人
第207期 : 海洋世界主题开启，训导员分享海洋动物趣事
第208期 : 潮流主题开启，争做赛道弄潮儿
第209期 : 男生队闯关勇猛无比，分数拿到手软遥遥领先女生队
第210期 : 冲客畅聊有趣的姓名，各地方言趣味十足
第211期 : 国潮赛道迎来汉服文化，酷暑之下登顶太难
第212期 : 人民警察专场开启，警校师生各显神通
第213期 : “高人”闯关实力竟如此不堪一击！主持人现场揭秘自己“混血儿”身份
第214期 : 大湾村村民组队来闯关，畅聊“我们的幸福生活”
第215期 : 赛道开启实习生大作战，老师学生齐上阵
第216期 : 表情包大作战开启，白羽看见年轻的自己哭笑不得
第217期 : 高颜值小姐姐大长腿助力闯关超轻松，小伙子登顶高台却与大奖无缘
第218期 : 成功登顶送你一朵小红花，冲客高台幸福喊话
第219期 : 爱要大声说出来，女生队强势领先
第220期 : 童年零食的回忆，十年冲关王登顶分享经验
第221期 : 羽毛组合起“内讧”面临解散，小姐姐成功登顶用分数化解难题
第222期 : 刺激冲冲侠专场开启 “葫芦兄弟”实力助攻
第223期 : 动物园里有什么？冲客化身神奇动物闯赛道
第224期 : 七夕专场开启，男生女生携手约会向前冲
第225期 : 花样萌宠组团来袭! 主持人闯关现场遛羊驼画面太出圈
第226期 : 搭乘时光机实现愿望，冲关王洪杰成功追星冲小妹
第227期 : 冲客全员集结，感性推荐心中最想过的特别节日
第228期 : 人类高质量男性“自报家门”，冲关环节惊喜多多
第229期 : 现场秒变钓友聚会，开赛以来最精彩落水出现
第230期 : 赛道追逐赛精彩上演，姜维的高光时刻令人拍手叫好
第231期 : 冷笑话专题来袭，女生队实力强悍战胜男生队
第232期 : 海底世界主题全新开启，男女队伍在线拼积分
第233期 : 宝爸宝妈的聚会，男女冲客现场分享独特育儿经
第234期 : 冲关王洪杰与姜维轻松登顶，为新朋友成功打样
第235期 : 古装剧场开启，白浅锦觅陪你冲关夺奖
第236期 : 建设专场组团来团建，落水姿势千奇百怪大不同
第237期 : 男冲客上演“倒栽葱”落水法，女冲客泪洒现场思念母亲
第238期 : 奶茶大作战拉开帷幕 “重口味”奶茶花落谁家？
第239期 : 安徽小哥哥登顶高台表白女友，超高颜值冲客实力强悍斩获大奖
第240期 : 新人王闯关心态超稳，可爱女生尽显反差萌
第241期 : 男生队迎来开门红，女生队赛道上演“逆风翻盘”
第242期 : 蓝光乐队活力开场，朝气蓬勃书写青春力量
第243期 : 冲冲侠追逐赛热闹上演，UP主第一关落水惹爆笑
第244期 : 全新梦想季正式起航，各大名校通知书现场“比美”
第245期 : 女生队闯关活力满满，特调奶茶实力吸睛
第246期 : 姐妹花携手组团参赛，冲关王轻轻松松斩获大奖
第247期 : 大学生冲关专场来袭，每一位都是赛道的明星
第248期 : “帽子戏法”花样百出，女生队开门红率先拿分
第249期 : 冲冲侠帮扶赛制开启，女生队表现惊艳迎来开门红
第250期 : 夏日清凉特辑来啦，各色“水果人”齐聚赛道争夺大奖
第251期 : 教师节专场欢乐来袭，女生队以零分遗憾结尾
第252期 : 各选手带来“神秘礼物”，男生赛道先声夺人拿下开门红
第253期 : 新人王闯关活力满满，白羽回忆童年游戏
第254期 : 篮球达人足球达人展开对抗，互相较量谁能成功登顶？
第255期 : 全新主题梦回侠义江湖，冲冲侠手拿武器助力冲客登顶
第256期 : 亚洲一号赛道化身冲关“食谱”，男女生队互不谦让你追我赶
第257期 : 我的身材我做主，各路运动健将集体冲关
第258期 : “我有你没有”话题比拼大闯关，堪称大型凡尔赛专场
第259期 : “志愿服务 精彩人生”主题，冲客分享暖心故事热情闯关
第260期 : UP主专场开启，夏波波秀翻天际
第261期 : 公司搞团建活动，亚洲一号赛道上努力奔跑
第262期 : 主持人“不务正业”上班时间带宝宝，小布溜被迫营业萌翻全场
第263期 : 女孩携”秋天第一杯奶茶“闯关
第264期 : 冲冲侠之海边度假日，石冷情遭遇人海战术要累垮？
第265期 : 好闺蜜们来组团，一起打卡网红赛道
第266期 : 11岁冲粉用乐高拼成赛道还原度惊人，赛道圆梦全程解说妈妈闯关
第267期 : 为爱向前冲！姐妹分享寻亲故事冲关精神好感人
第268期 : 亚洲一号吐槽大会开启，女生队开场豪取三分
第269期 : 企业专场开启，母女组团来冲关
第270期 : 闯关现场秒变宫廷小剧场，主持人戏精“附体”爆笑来袭！
第271期 : 实力冲冲侠海岛风回归，张倩郝亚飞闯关强强联合
第272期 : 国庆主题预选赛开启，多名冲关王爆冷落选
第273期 : 国庆假期欢乐多，队长队员互匹配
第274期 : 冲关王齐聚引发抢人大战，乐乐白羽火药味十足
第275期 : 石冷情闯关速度惊呆全场，超强实力创造赛道新纪录
第276期 : 力量之光争夺战，芋泥啵啵战队所向披靡
第277期 : 国庆特别节目 速度赛专场比拼
第278期 : 国庆特别节目强强对决，夏日炎炎战队荣获冠军
第279期 : 漂亮姐姐葛葛使用复活权成功登顶高台，小伙子闯关落水主持人特殊“惩罚”太狠！
第280期 : 冲客落水主持人面临残酷惩罚，王琳紧急救场
第281期 : 赛道玩起汉字游戏，冲关王力挽狂澜
第282期 : 本以为是王者谁料竟是青铜，赛道闯关这俩人接连开跑落水属实有点菜！
第283期 : 拍照专题闯关精彩来袭，快来学可爱闺蜜照拍摄姿势
第284期 : 冲冲侠大作战再度开启，女生队成绩斐然
第285期 : 向前冲联动大问诊，专家现场为冲客答疑
第286期 : 姓氏对抗一触即发！“刘”“李”两队究竟谁能称霸赛场
第287期 : 盲盒游戏精彩开启，主持团受惩罚品尝黑暗饮品
第288期 : 黄金年代版赛道开启，女生战队狂揽两分迎来开门红
第289期 : 各类精英现场分享工作心得，女生队开挂遥遥领先男生队
第290期 : 动物园冲冲侠大作战，好笑好玩冲关活力无限
第291期 : 佟湘玉许三多变身冲客，勇敢闯关助力《国剧盛典》
第292期 : 众选手携主持人现场报菜名，女生对遥遥领先一绝骑尘
第293期 : 可爱女生搭档高颜值冲关王，默契闯关活力无限
第294期 : 短视频达人组团来袭，秀才艺战赛道活力无限
第295期 : 新人王争霸赛强势开启，谁能成为黑马杀出重围顺利晋级？
第296期 : 新人王赛道挑战开始，男生女生队一决高下
第297期 : 新人王争霸赛热力开场，冠军韦超贴心指导
第298期 : 新人冲客竞相角逐，拼尽全力誓夺大奖
第299期 : 冲关新秀奋战新人王称号，各展神通只为称霸高台
第300期 : 新人王冲关赛制开启，男女生队穷追不舍刷新成绩
第301期 : 大学生组团来闯关，男生频频落水引爆笑
第302期 : 新人王争霸赛第八场来袭！冲关新秀一争高下
第303期 : 新人王争霸赛火热来袭，各出奇招互不相让争夺半决赛名额
第304期 : 新人王争霸赛进入尾声，男女生队使出浑身解数
第305期 : 双冠王”陈真化身最强指导，现场推荐实力新人王
第306期 : 女生赛道成绩遭三度打破，陈润绝对实力强势晋级
第307期 : 新人王争霸赛持续进行中，强者争锋女生组再破纪录
第308期 : 新人王争霸赛迎来最后一场，男女生队不断刷新纪录
第309期 : 新人王出场活力满分，好运加持成功登顶
第310期 : 新人王争霸总决赛激情开跑，新星汇聚剑指宝座
第311期 : 新人王田甜刷新成绩，一路逆袭斩获冠军
第312期 : 选手包包突击检查，全新赛道主题创意满分
第313期 : 好闺蜜携手上赛道，爆笑分享可爱外号
第314期 : 主持团分享小目标，致力把纪导抓上赛道
第315期 : 对战接力正式开启，绿色战队大比分直接胜出
第316期 : 战队比拼精彩上演，冲关王传授超实用经验
第317期 : 新人王争霸赛阶段结束，对战接力环节全新开启
第318期 : 战队接力热血上演，用实力碾压对手争夺最强战队称号
第319期 : 队战接力精彩纷呈，老将登场“丝滑”闯关
第320期 : 队战接力赛开启，最强战队将会获得无上荣耀
第321期 : 全新赛段开启，队战接力精彩纷呈
第322期 : 对战接力赛开启速度风暴，四大战队全力比拼精彩轮番上演
第323期 : 红队一马当先“开门红”，绿队实力强劲轻松夺冠
第324期 : 白队率先出战，女生扛起进击大旗
第325期 : 橙队率先出场一马当先，稳住女生赛道第一
第326期 : 赛事升级“男生通道”优先，竟无一队成功闯关
第327期 : “男生赛道”失误频频，皓然队长爆笑“吐槽”
第328期 : 白色战队惨遭淘汰，绿队逆袭一举夺魁
第329期 : 当散打运动员遇上跑步健将，为队战接力注入新色彩
第330期 : 队战接力上演超强对决，绿队不战而胜轻松夺冠
第331期 : 半决赛赛程来袭，老将们闯关火药味十足
第332期 : 半决赛激烈来袭，选手闯关精彩不断
第333期 : 对战接力半决赛高手过招，今天数次打破闯关新纪录
第334期 : 对战接力半决赛高手云集，赛场厮杀为荣誉而战！
第335期 : 四强战队上演巅峰对决，以团之名冲击荣耀奖杯
第336期 : 新人闯关大回顾，跟着他们一起解锁正确过关姿势
第337期 : 全员头套大作战，“动物水果”梦幻联动
第338期 : 头套大作战强势来袭，冲冲家族带你玩遍新花样
第339期 : 展示你的“特殊技能” 冲冲家族迎来新挑战
第340期 : 冲冲家族带来“闪闪发光”主题冲关，照亮他人温暖自己
第341期 : 年度总决赛晋级赛来袭，激情与速度的视觉盛宴
第342期 : 年度决赛晋级赛各路闯关高手集结，老冲关王与新人王的摩拳擦掌
第343期 : 晋级赛迎来第三场，各位选手早已蓄势待发
第344期 : 年度晋级赛迎来第四场，新人王再次踏上赛场挑战第一
第345期 : 激情与热爱击退寒冷天气，全民闯关冲冲冲
第346期 : 年度晋级赛热血上演，冲关王重返赛道期待值拉满
第347期 : 年度总决赛晋级赛火热进行中，新人与老将群鹿角逐晋级名额
第348期 : 全职妈妈再战总决赛！人间猛男登顶王座
第349期 : 年度晋级赛火热进行中，冲关王们大显身手争宝座
第350期 : 长腿软妹实力逆天！体育老师太强无对手
第351期 : 新人冲客勇敢来挑战，软萌工程师令人眼前一亮
第352期 : 晋级时刻强势开启，学霸男生为爱闯关
第353期 : 年度晋级抢位赛激烈进行中，两个晋级宝座到底花落谁家？
第354期 : 晋级赛抢座大战开启！王者级选手齐争锋
第355期 : 实力选手火力全开，抢位赛精彩看不停
第356期 : 半决赛第一场正式开启，无冕之王张倩惊艳众人
第357期 : 年度半决赛选手们晋级争霸，郝亚飞开创新纪录
第358期 : 王者级选手展露实力，年度半决赛看点十足
第359期 : 年度最快速度王者来袭，精彩闯关全程高能
第360期 : 年度半决赛夺位时刻开启，冲关勇士们突破自我放手一搏
第361期 : 巅峰对决拉开序幕，强者云集争夺大奖
第362期 : 年度巅峰对决开始！激情再燃见证王者诞生
第363期 : “下一站去哪里”主题冲关，浪漫小伙高台向女友表白
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快乐老友有风季
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简介：

　　快乐老友记3.0版本-老北北们的假期开始了!本季就业厚米团将共建一个独一无二的「奇趣厚米之家」，并完成一场内心问往的心灵奇旅，节目将根据每个人在这段旅程里最想做的事，诞生节目每期不同的「快乐充电主题」，并根据主题深度体验在地文化，非遗/音乐/艺术/美食/美景/节日，一起度过至少很快乐的今天!

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虎鲸超越班·漾剧团
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地球之极侣行8
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