贝姬（格雷斯·卡罗琳·柯里 Grace Caroline Currey 饰）与亨特（维吉尼亚·加德纳 Virginia Gardner 饰）是一对亲密好友，同时两人都对攀岩这项极限运动有着无比痴迷和热爱。但在某次意外过后，贝姬的人生坠入谷底。她目睹丈夫丹（梅森·古丁 Mason Gooding 饰）攀岩时意外坠亡，这让她备受打击，也从此远离了这项运动。为了帮助好友振作，亨特想方设法说服贝姬跟她一起去攀爬一座高达610米的废弃信号塔。几经挣扎，贝姬最终接收好友的邀请，而这也正是二人噩梦的开始。                                                                      　　由于年久失修，电视塔许多部件老化脱落。可是一边攀爬一边直播的二人忽略了这些隐患的存在，与天空越近，便与死神更近了一步……

米娜（景珂饰）是一家拳击俱乐部的陪练，一天，正在陪练的米娜突然被拳手打晕在台上，米娜被送往医院救治查出患有尿毒症，需要寻找肾源为米娜治病，罗汉（连晋饰）主动提出进行血型配比，配比成功肾源可以移植，罗汉明确了自己正是米娜亲生父亲的身份，因为罗汉体重高达196斤，这样不健康的肾脏是不能移植给米娜的，必须要尽快减肥才能够让米娜摆脱痛苦，于是，罗汉每天风雨无阻开始暴走街头，他用惊人的毅力在三个月内减肥60多斤。肾脏移植成功，但罗汉成为了短期植物人。两年一度的女子拳击比赛开始，米娜报名参加，她最终击败了所有的拳手，最后拿起奖杯的时候，在台下的罗汉含着眼泪站了起来。