武当派的张翠山因为和邪教的堂主白眉鹰王的女儿殷素素相恋而为江湖名门正派所不齿，幸好武当派掌门张三丰深明大义，接纳了他们和儿子张无忌（马景涛 饰）。然而所谓的名门正派并不罢休，这天齐集武当派要求张翠山讲出他的结拜兄弟邪教的金毛狮王谢逊的下落，张翠山为人侠义，不肯出卖兄弟，为了不让师傅犯难，和殷素素一起自刎于六大派面前。张无忌就这样成了孤儿，由于无忌从小就身中奇毒，张三丰每隔一段时间都要为他输入真气为他续命，也正由于这样，无忌从小就不能练武，在武当派受尽年青一辈的欺负。一次偶然，无忌掉下了武当山崖，由此开始了他奇妙的江湖之旅。
当意外穿越进剧本世界，成为被反派男主用完即弃、凌虐致死的女主角应该怎么办？宋小鱼想都不用想，当然是能跑多远跑多远啊。计划如此丰满，现实却无比骨感，一旦她试图改变剧情和男配成婚，就会自动跌入无限流循环卡bug中，经历一百零八种完全不带重复的死法。 所谓开局即“阵亡”。宋小鱼终于认清了现实，那就是无论她如何努力，“剧情”始终都会将她推往男主南珩身边，上演一个又一个剧本名场面……而在这个纸片世界里，亦有无数个早就被“设定”好的人物角色。有人被困深宫重院，有人囿于高门家宅，有人为雌竞所累，有人因权势奔走。有人渴望爱与自由，却只能戴着镣铐惶惶起舞，有人做着扶摇直上的大鹏之梦，却在日复一日的束缚与平庸中被消磨着激情。 这不仅是人怂怕死的躺平咸鱼宋小鱼和心狠手辣的夺命卷王南珩间的鏖战，更是每个“小我”纸片人与既定命运的战斗。
曲向南（焦恩俊 饰）是全胜道馆的掌门人，然而，在一场十分重要的国际比赛中，曲向南被诬陷使用了兴奋剂，不仅被取消了比赛资格，更沦落认为了人人唾弃的无名小卒。戚百草（胡冰卿 饰）是曲向南的养女，在曲向南变成“过街老鼠”之时，只有戚百草坚定的相信父亲的清白，并为了证明清白而不断的努力着。 十六岁那年，在好友范晓萤（谭松韵 饰）的牵线搭桥之下，戚百草进入了松柏道馆练习武道，并在此结识了若白（杨洋 饰）和喻初原（白敬亭 饰）等好友，在同贤武道馆的对手的切磋和比试之中，几人之间结下了坚实的友谊。在相处的过程中，戚百草和外冷内热的喻初原渐渐走到了一起，这让一直暗恋喻初原的方婷宜（赵圆瑗 饰）十分恼火。
