节目由刘嘉玲担任发起人,邀请朱茵、杨采妮、叶童、郑裕玲、莫文蔚、李若彤等好友为嘉宾,谢兴阳、赵让等作为“旅行小助手”,共同开启大湾区城市漫游,并在此过程中展开好友间的真诚对谈,为观众呈现一场兼具视听享受与精神放松的“云旅程”。
探险家兼求生高手埃德·斯塔福德(德爷)重返绝境,以自然界中的“水”元素为主题,展开一场全新的人体耐力终极考验。德爷将不带食物、饮用水和任何求生工具,去到不同的荒野环境,只身一人应对和记录极端生存实况。这一场大自然对人类身心极限与应变能力的终极考验,传递了人与自然的相处之道。