名校

　　故事进行到第三季，莫代尔高中送走了格罗夫（埃利斯戴尔·皮特里 Alistair Petrie 饰），迎来了一位名叫霍普（杰米玛·科克 Jemima Kirke 饰）的新校长，这个野心勃勃的女人决定好好的整顿一下莫代尔高中糜烂的校风。卢比（米米·基恩 Mimi Keene 饰）和欧迪斯（阿萨·巴特菲尔德 Asa Butterfield 饰）的感情还在继续，只是渐渐地，卢比发现，也许欧迪斯并不能给予她她想要的那种感情。
　　简（吉莲·安德森 Gillian Anderson 饰）怀孕了，这个突如其来的孩子带给了她和雅各布（米卡埃尔·佩斯布兰特 Mikael Persbrandt 饰）之间的感情一种新的希望，却也带来了巨大的挑战。与此同时，梅芙（艾玛·麦基 Emma Mackey 饰）在和艾萨克（乔治·罗宾森 George Robinson 饰）交往的同时，也渐渐理清了自己和欧迪斯之间的关系。

　　美院女教师宁馨(曹颖饰)放弃了教师工作，接手了母亲生前经营的、赤字累累的康乐中心。为了扭转局面，她开办了在年青人中流行的跆拳道班。但因康乐中心硬件过于残旧，令人却步。与她爱情长跑多年的男友李礼康(姜育恒饰)迫于母亲的压力发起一次次不成功的爱情攻势，更让宁馨头痛的是，她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥--宁天(陈勋奇饰)，他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫。
　　为了帮助宁馨度过经济困境，李礼康去找宁馨的好友陈圆圆(吴家丽饰)，把自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨。宁天与陈圆圆无意间邂逅，博得了圆圆的好感，但圆圆的妹妹，跆拳道班学员彤彤(武莉饰)却不喜欢宁天。阴差阳错，宁天成了跆拳道班的教练，虽然不时受到彤彤的排斥，但他不断发扬武德，终于在那班很难搞定的学员面前立足。在日常的工作中，宁馨渐渐发现哥哥身上有很多闪光的东西，他们在慈爱的凤姨(吕丽萍饰)的教导下,带领年青的学员们坚强地面对家庭、感情、事业的中的种种挫折，甚至攸关生死的重重考验。两人的关系发生了微妙的变化。
　　其实宁天与宁馨根本是一对没有任何血缘关系的兄妹，他们产生了令李礼康伤透了心的感情。但李礼康在最后想通了，他认定和陈圆圆在一起会更适合自己。当李礼康与陈圆圆的婚礼进行到高潮时，宁天突然闯进来阻止婚事继续进行。他力劝李礼康要锲而不舍，切勿浪费了对宁馨多年的感情。李母第一个站出来指责宁天，继而是陈圆圆和李礼康，众人纷纷发表各自的意见，婚礼变成了一场恋爱婚姻问题的辩论大会。最后，陈圆圆与李礼康还是结为伴侣，而宁天与宁馨最终牵手，走到了一起。
　　康乐中心也迎来了它的辉煌，在韩国举行的世界青年跆拳道邀请赛上，参赛的每个跆拳道班的年青人都体悟了人生、战胜了自我；以更好的心态去面对更加美好的未来。