当意外穿越进剧本世界，成为被反派男主用完即弃、凌虐致死的女主角应该怎么办？宋小鱼想都不用想，当然是能跑多远跑多远啊。计划如此丰满，现实却无比骨感，一旦她试图改变剧情和男配成婚，就会自动跌入无限流循环卡bug中，经历一百零八种完全不带重复的死法。 所谓开局即“阵亡”。宋小鱼终于认清了现实，那就是无论她如何努力，“剧情”始终都会将她推往男主南珩身边，上演一个又一个剧本名场面……而在这个纸片世界里，亦有无数个早就被“设定”好的人物角色。有人被困深宫重院，有人囿于高门家宅，有人为雌竞所累，有人因权势奔走。有人渴望爱与自由，却只能戴着镣铐惶惶起舞，有人做着扶摇直上的大鹏之梦，却在日复一日的束缚与平庸中被消磨着激情。 这不仅是人怂怕死的躺平咸鱼宋小鱼和心狠手辣的夺命卷王南珩间的鏖战，更是每个“小我”纸片人与既定命运的战斗。
本剧改编自九鹭非香同名小说《护心》，故事讲述了千年灵龙天曜（侯明昊 饰）于大婚之日被至爱之人素影抽筋剥骨，五行之力将龙身封印各处，其中散落的护心鳞意外落在先天心口残缺的玄门修仙少女雁回（周也 饰）身上，她心中因带有他的护心鳞而心怀龙血，能助他破开封印。于是天曜开始利用雁回，赤诚灵龙与鬼马痞飒少女由此展开甜虐交织的命定纠葛，二人历经种种，齐心协力寻回龙身。
方芷湄（梅艳芳 饰）原本是出生在富贵之家的千金小姐，却不幸遭遇家道中落的惨剧，母亲为了维持生计无奈外出打工，方芷湄为了减轻母亲的辛劳也开始工作，在机缘巧合之下结识了名为宇深（苗侨伟 饰）的富家公子，两人之间牵扯出了一段难解的情缘。 在好友小杜鹃（景黛音 饰）的介绍下，方芷湄来到了夜总会成为了一名歌女。凭借着美丽的外表和动人的嗓音，方芷湄很快就成为了舞场中的头牌。贝婷婷（蒋丽萍 饰）是方芷湄的同学，她见方芷湄和宇深之间走的很近，于是想方设法的接近两人，想要获得宇深的心，嫁入豪门成为阔太。
霸气女神宁若笙与男神苏凛的婚姻正经历着“七年之痒”，此时怀上二胎的宁若笙认为丈夫苏凛对自己的感情日渐冷淡，赌气的她产生了离婚的念头，两人的婚姻也迎来了前所未有的危机。在30天的离婚冷静期中，两人回忆起了大学时期相识相知相爱的点点滴滴，才恍然大悟，爱情的基石是相互理解，彼此包容，而这场轰轰烈烈的离婚闹剧最终败给了爱情........
