烹饪天才星野光子(天海佑希饰)在银座著名三星法国餐厅担任主厨,但因她过于追求料理水准,完全不考虑成本,惨遭解雇。暂时无法在其他餐厅工作的星野,参加了一档制作营养午餐的电视节目。成本和营养的要求更加严苛,屡屡碰壁的星野却越挫越勇,决心把营养午餐也做成米其林三星水准。
剧集讲述了因为一场意外被迫假扮双胞胎姐姐的“废柴”姜黎黎,在体验了金牌制片人姐姐跟自己极度反差的人生之后,逐渐成为更好的自己并收获爱情的故事。该剧改编自畅销书作家左瞳的青春小说《他逆光而来》。