伊蓝(张昕懿 饰)自幼展露大提琴天赋,因母亲病逝中断学琴。初中时,她被罗宁子的小提琴演奏吸引,考入同一所高中后,却在校乐团选拔中落选。在青梅竹马童小乐(谢彬彬 饰)的鼓励下,伊蓝决心组建自己的三重奏乐团,并向罗宁子发起挑战。伊蓝招募追星少女钢琴手乔萌萌、富二代小提琴手陈凡,克服排练困境,凭真诚与执着,获得了学校认可。而在支持伊蓝追梦的过程中,童小乐也找回了对摄影的热爱,重新审视自己与父母的关系。伊蓝与童小乐携手考入大学,伊蓝以坚韧之心,从迷茫的少女蜕变为勇敢独立的追梦者;童小乐则在师长指引下走上新闻摄影之路,在镜头后凝视人间,也重新审视自我。两人从最初的斗嘴到相互救赎与治愈,最终从青梅竹马的朋友关系发展成为恋人。
霍东觉(刘续民 饰)是霍元甲的儿子,和霍元甲的徒弟陈真(梁小龙 饰)相依为命,两人浪迹江湖,快意恩仇。陈真一直严格要求霍东觉,希望他能够成长为一个正直有为的青年。东瀛武者佐藤(郑雷 饰)想要在中华武林里作威作福,为了打击佐藤的渐渐抬头的势力,陈真决定重建精武门。 遭遇了打击的佐藤心中十分不甘,于是绑架了霍东觉,想要以此诱惑陈真自投罗网。得知霍东觉遭到绑架的消息,陈真心急如焚,当即决定只身勇闯虎穴。然而,敌人为数众多,陈真寡不敌众,最终中了佐藤的奸计不幸遇害。然而,临死之前,陈真豪气盖天,大大削弱了佐藤一党的力量,弘扬了中华雄风。
海归心理医师常远方来到了一处新型养老社区“常青居”工作。为了践行让老人“重返青春”的理念,常远方为老人们创造了一个充满活力的生活体验。因其独特的经营方式,很多老年人慕名而来。毒舌但是刀子嘴豆腐心的李建国是贸易公司总经理,退休后来到这里,与直肠子且好为人师的北金大学文学系退休教授范大铖共住一个套间,却发现两人“针尖对麦芒”,压根聊不到一起去,成了一对欢喜冤家。有着很高艺术修养但是至今未婚的老电影明星刘岷芝与一个热心肠、善于说媒拉纤的“百事通”小蔡成为了室友,两人出身不同,性格迥异,相处起来却比李、范二人融洽许多。但是小蔡热情有余,观察不足,因此闹了很多笑话。除了四人之外,还有女明星之父老梁、常青居院长常远方博士、模范护理员小芳、还有来养老社区实习调研的社会学专业大学生 王松、朱朱、小欣、可可、他们与这群个性鲜明、经历奇特的老人们一起呈现出啼笑皆非...