节目以4位嘉宾的自驾体验为主线,以母亲河黄河作为自驾的起点和终点,围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开,将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地,以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点,根据景区的地理地貌特点进行游戏和任务的安排,深入农户人家,体验西北风情 。
《主咖和Ta的朋友们》是一档以事件话题为焦点、以喜剧脱口秀为表达形式的语言类节目,通过各行各业嘉宾的对话交流,回应社会情绪,在笑声中化解矛盾与偏见。