《灌篮少年》是一档响应国家青少年体育“十三五”规划和体育强国的理念；并结合了互动性与参与性的、全面推动体育事业高质量发展而诞生的青少年篮球竞技综艺节目，已在优酷成功播出两季。《灌篮少年》第三季邀请了胡卫东，郭艾伦，马布里，头盔哥，杨皓喆等国内外知名球星担任导师，与热爱篮球的少年们同场竞技，挑战自我突破自我，向全网展示中国体育少年的风采。
节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
