35岁的赵大海是知名心理系副教授、选秀节目的评委,有漂亮的娇妻和可爱的女儿,家庭美满,事业有成,如此完美的男人不免会被人惦记,这让老婆周湄湄难免多想。赵大海用自己的忠诚和智慧,小心呵护着自己的家庭。周湄湄的闺蜜尹合欢大龄难嫁,巧遇小自己8岁的矿工林东胜。但年龄和地位的差距是两人难以逾越的鸿沟,再加上情敌李耀斌的存在,林东胜依然坚持,最终证明了自己才是最适合尹合欢的男人。
本剧讲述七十年代末,一对睡上下铺的小夫妻表面先婚后爱,实则青梅竹马、情有独钟、天作之合的爱情故事。展现七十年代国人“实用却不失善良,浪漫却不失拼搏”的精神。