这是一个关于沙滩少男少女的蓝色青春故事。网络杂志专栏作家沈沐欣因溺水曾被鲛人救而坚信世界上有鲛人的存在,为此和考古教授发生争论,发誓定会找到鲛人存在的证据。为了追寻鲛人踪迹,她回到家乡星悦湾并加入了度假村救生队。在队里,她遇到了离开体坛来此应征救生队员的安希达,并无意间发现安希达有鲛人图腾。为了证明安希达是鲛人沈沐欣用各种方法让他现身,然而却闹出了不少笑话。在朝夕相处中,两人慢慢解开误会,互生好感,最后一起揭开了鲛人的神秘面纱。
1996年,新泽西州高中的一支名为“黄蜂”的高中女子足球队前往西雅图参加全国锦标赛,她们乘坐的私人飞机在飞越加拿大时不幸坠毁在无人荒野的深处。幸存下来的队员最终在野外生存了19个月。25年后,承受着身心创伤的幸存者们发现当年在荒野发生的事情远远还未结束。