顶级红圈所君安律师事务所首次设立了挑选优秀实习生入职的“识君计划”，获选的幸运儿将能得到一大笔奖金和正式留用的雇佣合约。 经过严格选拔，七位佼佼者脱颖而出，来到北京总部，开始为期三个月的职场竞技挑战。海外名校归来的学霸江晨；外冷内热、实操能力爆表的任家童；亲和萌妹郭小雨；仗义直爽的企二代颜菲；长袖善舞的名校学生会主席李珂；编程小能手黄月和行走的时间机器王路，七位实习生的竞争从卷入一场租房中介爆雷开始，不断更新的积分和排名让他们焦灼和慌张。而随着时间和不同类型案件的展开，他们在君安高级合伙人庄辛、白晓、宋一帆和四年级律师周年等人的带领下，逐渐开始以一个法律人的专业身份和视角去直面真实的人间烟火，直面自己的人生困惑。他们逐渐互相扶持与相互关照，并肩努力的日子让他们结下了深厚的友谊，也有人收获了朦胧美好的爱情。最终，实习生们意识到，淘汰与胜利都不是终点，...
许忠信（万梓良 饰）和洛素珊（林其欣 饰）原本过着平静的生活，但在面对九七问题时，忠信不得不独自前往澳洲。在异国他乡，他结识了大陆青年向东（吴镇宇 饰），两人在生疏环境中成为了亲密的朋友。然而，由于一些意外，向东被押回港，而忠信回港后发现妻子与前度男友复燃旧情，夫妻陷入感情危机。 与此同时，安靖和许忠诚因纠纷认识，但受感情阴影影响只能保持朋友关系。另一方面，向东为了谋取表姨妈谢西西的绿卡而欺骗她，搞笑情节不断发生。同时，侯世杰为了复仇，以为忠信主使，决心雪此辱。这一系列错综复杂的感情纠葛和喜剧元素共同构成了这个生动的故事。
清初山东人王朗始创螳螂拳而举国闻名，历数代之后，南方而来的霍姓弟子将螳螂拳加以改良，并自立门派，从此，螳螂拳分成南北两派，门户之见极深，互相仇杀，祸及下一代。
