天天七点综

简介：每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 演员Debbie Chazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。

简介：《见字如面》是一档以明星读信为主要形式的阅读推广季播节目。旨在用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些依然可感的人物情状和社会风物，重新领会中国人的精神情怀与生活智慧，《见字如面》第三季，立足中国，秉承多元化视角，展开全球化选信，挖掘更多元价值，探索更极致人性，引爆更广泛热议，尽现世道人心精神意蕴。 12期节目，打开人生在世各种际遇；12个主题，展现人间冷暖不同故事。

简介：

　　The glittering ladies of Bravo Media’s The Real Housewives of Beverly Hills are back for season seven on Tuesday, December 6 at 9:00pm ET/PT with extravagant trips, outlandish fun and unimaginable indiscretions as Erika Girardi, Lisa Vanderpump, Kyle Richards, Lisa Rinna, and Eileen Davidson are joined by new housewife Dorit Kemsley and friend Eden Sassoon.
　　Lisa Vanderpump’s friend Dorit is the glamorous and charming wife of Paul “PK” Kemsley, a wealthy English businessman turned high powered talent manager representing the likes of '80s icon Boy George and soccer superstar Pelé. A mother of two young children, Dorit balances the demands of overseeing her husband’s company while parenting alongside her many nannies.
　　Eden Sassoon, a friend of Lisa Rinna and the daughter of late style icon Vidal Sassoon, is expanding her own salon and Pilates business in an effort to continue her father’s legacy.  Having overcome a battle with alcoholism, the free-spirited and outspoken Eden is committed to having fun and looking for love when she is not fulfilling her parenting duties as a single mother.

简介：《完美拍档》是由湖南芒果娱乐有限公司打造的一档全民体育竞技益智类节目。节目广邀爱好运动、勇于挑战的观众参与其中。烧脑的题目，搞笑的游戏，选手必须通过竞速游戏的方式来完成益智问题抢答，赢取相应奖品。

简介：

適逢禁毒常務委員會成立六十周年，禁常會與保安局禁毒處聯合舉辦綜藝晚會節目，讓觀眾回顧六十年來的禁毒教育發展，也讓大眾更深入認識氯胺酮、可卡因、依托咪酯及其類似物、冰毒、大麻的禍害，並向普羅市民宣揚禁毒訊息。朱敏瀚、周嘉洛等藝員組成企硬隊、禁毒隊參與玩遊戲，警醒吸毒的後遺惡果。「聲夢」一眾歌手以歌聲引領大家重溫不同時代的禁毒主題歌曲，兩位吸毒「過來人」以自身的人生檔案，呼籲新一代切勿重蹈他們的覆轍。

简介：《第33届电视剧飞天奖/第27届电视文艺星光奖》是由国家广电总局 、北京市人民政府主办，北京卫视同步直播，优酷独家网络直播的对电视剧优秀作品及优秀从业人员的表彰盛典，届时优酷将全程网络直播盛典、红毯及专访。

简介：《我们的乐队》是由芒果TV、远景影视共同出品，芒果TV和江苏卫视网台双平台共同播出的，国内首档聚焦乐队自然成长的音乐真人秀节目。

简介：广东广播电视台南方卫视频道原创大型语言竞技节目《谁语争锋》，是一档以广东地区方言为竞技内容、发扬广东地区地方文化、寓教于乐、趣味性十足的答题晋级类真人秀节目。

简介：12集《故宫》将从故宫的建筑艺术、使用功能、馆藏文物和从皇宫到博物院的历程等方面，全面展示故宫辉煌瑰丽、神秘沧桑的宫殿建筑、丰富多彩，经历传奇的珍贵文物，讲述不为人知、真实鲜活的人物命运、历史事件和宫廷生活。触摸历史跳动的脉搏，传承源远流长的中华文明

简介：网络视听盛典是由国家广播电视总局指导，中国网络视听节目服务协会、中国电视艺术委员会主办，内容由全网视听平台共同呈现，汇集各平台年度优秀IP和内容，是一年一度网络视听行业的年终大联欢，为网络视听行业交出一份精彩的年终答卷。2025网络视听盛典由国家广播电视总局指导，中国网络视听节目服务协会、中国电视艺术委员会主办，学习强国、人民网、新华网、五洲传播、中国广电、芒果TV、百视通、天翼超高清、Z视介、爱奇艺、优酷、腾讯视频、抖音、快手、bilibili、咪咕、微博、凯叔讲故事、百度、喜马拉雅、腾讯音乐娱乐、小红书、民乐中国、趣丸、为你读诗共同承办。盛典将于2025年1月24日晚在全网上线，北京卫视、东方卫视、浙江卫视三大卫视及全国有线电视、IPTV、OTT同步播出。将打造一个网络视听的“和合之家”，20余家网络视听平台聚集在团圆之夜，用丰富的节目和百余位艺人的精彩演出回顾和再现各平台在过去一年的优秀IP和内容—— 有传统文化的传承和复兴、有家国天下的豪迈和激情、有百姓人家的生机和烟火，更有文化出海的强盛和自信。全面展现了网络视听行业在内容创作、技术创新、版权保护、社会责任等方面的成果和社会担当。

简介：电影记录了詹姆斯·卡梅隆驾驶单人深潜器“深海挑战者”号成功下潜至世界海洋的最深处――马里亚纳海沟的全过程。卡梅隆下潜的深度是35756英尺（约合10898米）——是全世界海洋无可比拟的深度极限。在这部纪录电影中，也讲述了研发深潜器背后的故事。在万米海底，卡梅隆停留了六个小时，用高清3D摄影机拍摄下来，而他为这次下潜热身的其他十几次潜水也将被剪进这部90分钟的3D纪录片里。

简介：梁宏达个人首档纯网脱口秀节目《梁知·人情观察室》颠覆来袭 ,世事洞明求正解，人情练达找老梁！以梁老师的知识储备，结合实时社会热点，为当下年轻人面临的社会痛点提供更好的解决方案。