更新时间：2026年01月13日
主演：伊能静,钟丽缇,陈松伶,宁静,阿朵,郑希怡,张萌,万茜,海陆,王丽坤,蓝盈莹,金晨,沈梦辰,吴昕,郁可唯,金莎,朱婧汐,刘芸,王霏霏,孟佳,丁当,黄龄,袁咏琳,许飞,黄圣依,张雨绮,张含韵,李斯丹妮,王智,白冰
简介：《乘风破浪的姐姐》，30位30 的女艺人，通过3个月的培训与比赛，在专业制作团队的帮助和观众的投票选拔中，最终优选成团出道。节目是有史以来，首个为30岁以上的女艺人提供舞台，为全民打造逆龄音乐女团的节目。
主演：伊能静,钟丽缇,陈松伶,宁静,阿朵,郑希怡,张萌,万茜,海陆,王丽坤,蓝盈莹,金晨,沈梦辰,吴昕,郁可唯,金莎,朱婧汐,刘芸,王霏霏,孟佳,丁当,黄龄,袁咏琳,许飞,黄圣依,张雨绮,张含韵,李斯丹妮,王智,白冰
