321动起来2017

简介：　八年后节目再次重启，原“客栈管家”王鹤棣升级当主理人，携手秦岚、沈月、徐志胜、吴泽林、张宸逍等一众老友，在海南儋州的碧海蓝天下，打造专属治愈系海边客栈。　　打造“慢下来，「趣」生活”的主题，让每一位入住的顾客在这个客栈乌托邦里，享受一段治愈的生活，同时也让观众看到闪烁的温暖和治愈的力量。

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简介：律政香港 第六季步履不停 少年未来可期

简介：《乘风破浪》第三季是由芒果TV自制，关注30 女性的舞台竞演类综艺。节目集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台的过程。

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简介：KPL系列团综第二季，致力于讲述电竞版少年群像的热血故事，第一季全平台开分9分起，是一档具有高口碑的小众爆款电竞综艺。2024年5月，王者荣耀职业联赛12位顶尖电竞少年组成了KPL王者梦之队，这群平均年龄不到22岁的少年们，是中国现今最受瞩目的电竞明星团体。第一季《时差五小时》讲述了「梦之队少年们从成团到共赴沙特EWC电子竞技世界杯夺冠」的热血故事，今年《时差》第二季，将讲述「少年们再次启程、展开寻找电竞初心之旅」的重逢故事，本季将分为国内篇与国外篇，国内篇讲述少年们如何在旷野般的新世界，开启主线与副本任务，破解友谊密码，收获珍贵挚友，接收国外篇的探险邀约，追寻竞技体育之初心，开启为期3天的极速前进之旅。音乐、友谊、竞技、生存，创造属于电竞赛道的极致真人秀模式。

简介：没听石玫瑰，别说你爱摇滚乐。很少乐团像石玫瑰只靠一张专辑，而且是首张专辑，就足以成为伟大的乐团，影响后进无数英摇乐队。他们是80年代英国曼彻斯特的代表、是次文化象征、叛逆青年的摇滚英雄。与同期的New Order、Happy Mondays 把舞曲元素带进摇滚乐，那是曼彻斯特最美好的十年，石玫瑰震撼了整个英伦又倏地消失，走进传奇。 沉寂十六年后，他们不可思议地于2012年重组。导演西恩·迈德斯随行拍摄复出巡回：欧洲、亚洲，最后回到家乡曼彻斯特举行三场盛大演唱会。影片生动捕捉乐团回归幕后、珍稀靴腿、表演实况，石玫瑰不再只是无可触及的遥想记忆，他们真的回来了！

简介：《黄河文化大会·琅琊风云榜》 是山东卫视重磅打造的一档“黄河文化”主题的益智答题 户外水上闯关相结合的竞技励志真人秀节目。选手们可以单人闯关，也可以组团闯关。节目创新设置“文试武考”双轨机制。文试环节，通过“黄文文化”快问快答，选手可为自己或者队友获取相应的闯关时间，答对一题加时5秒。武试环节则设置了六大关卡—翻山越岭、鼓舞黄河、壶口脱险、九曲连环、鱼跃龙门、黄河入海，闯到终点即可获得大奖奖励。

简介：《了不起的匠人 第二季》是以聚焦东方美学为主的匠心纪录片。节目捕捉每位匠人颇具匠心的故事，传达每位匠人鲜明而各自迥异的性格，我们也还是会细腻而唯美的展现每件器物的制作过程，展现出其震撼一面；我们还会在这一季，从每位匠人和每件器物之中，为您传达一种东方美学中的观念。这不是学术术语的艰涩，而是由真实故事生发而出的感受。与我们的日常生活息息相关。

简介：节目展示了明星爸爸与萌娃、村长、妈妈们的暖萌互动时光，更有独家有料的秘密大公开。

简介：每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 演员Debbie Chazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。

简介：殷仙 晋剧《下河东》选段。