拥有有六个孩子的单身父亲Frank(威廉姆·H·梅西 饰)和孩子们生活在周围到处是酒鬼、乞丐和罪犯的最底层社区。他收入不高,整天酗酒,根本不管儿女们的死活,不到20岁的大女儿Fiona(埃米·罗森 饰)不得不承担起照顾五个弟妹以及养家糊口的责任。跨过宿醉的父亲的身体争抢着偷来的早餐;凌晨4点大开着摇滚乐狂欢;纵容邻居在他们的楼梯上做爱;这个热闹非凡的家庭忙碌、自由、无法无天、充满冒险。他们拥有的不多,但他们懂得生活中最重要的是什么。 服药成瘾、健康状况极度糟糕的Frank回来了。与此同时,Fiona一边全力照顾全家人的生活,一边在「Worldwide Cup」公司工作。Mike Pratt不仅是她的老板,还是她的情人。另一方面,Fiona试图与Debbie和Carl取得联系,但这两个孩子已经因为青春期荷尔蒙激增而陷入深深的烦恼。
豪庭烧鹅海鲜酒家的大少爷游学澧(林峰饰)被家人认定是一事无成的阔少爷,他总希望能够证明自己的能力。乐观坚强的周文希(佘诗曼饰)多年来一直与母亲相依为命。乐于助人的陈家乐(郑嘉颖饰)出生于市井平民的家庭,但乐天知命,为人洒脱。生性柔弱怯懦的周芷茵(杨怡饰)一直肩负着养家的重任,帮助父亲打理运输公司。四个本不相识的香港年轻人,在一场由香港电视台与新加坡电视台合办的美食竞赛“Yummy Yummy美食终极大竞赛”中相识相知,从最初的意见不合,到后来的几经患难,彼此间都建立了互信互助的友情。不仅如此,四人更与来自新加坡的王福生(杨志龙饰)成为了好朋友。比赛结束之后,五位年轻人交织在爱情与事业中的人生故事旋即上演。