这已经是 “我” 第四次重生回到末世爆发前三天，此前三次丧生的经历让 “我” 身心俱疲。末世来临时，全球气温骤变，人类基因突变，丧尸横行，同时也诞生了一批异能者，“我” 便是其中之一，能力是隔绝气味。末世爆发前，“我” 拒绝了大伯母低价卖房给堂弟的要求。回想起前几次末世经历，第一次因亲戚争抢物资，“我” 外出找食物被丧尸围攻；第二次和沈川虽囤了物资，却因流民涌入和被其他异能者发现而丧命；第三次则因囤货信息暴露，被抓去研究致死。第四次重生，“我” 敲响邻居沈川家门，让他少囤物资，等气温回落后，向他坦白一切。之后，两人开始秘密筹备，在郊区收集大量食物，还准备武器猎杀丧尸获取尸晶提升异能。然而，七大姑八大姨突然找上门，霸占了 “我” 的家。“我” 故意让他们吃坏肚子，借口买药溜出，与沈川商议按原计划收集物资。为了摆脱贪婪的亲戚，“我” 和沈川设计引丧尸逼他们离开小区。但变故突生，原定地点的丧尸被换成杀死 “我” 和沈川的那群人，“我们” 不幸被抓，成为 “幼师人”，负责引丧尸为他人获取尸晶。在被囚禁的日子里，“我” 和沈川历经艰辛，同时与同样被抓的徐斌逐渐熟悉。后来，得知商场有大量丧尸，短发女等人制定计划，想用 “我” 要挟沈川引丧尸到负一楼，再用炸弹炸死丧尸获取尸晶。关键时刻，“我”、沈川和徐斌联合演了一出戏，成功炸死短发女等人及丧尸，摆脱困境。徐斌打算投奔军队，“我” 和沈川则带着希望前往新的幸存者基地，坚信终有一天世界会恢复正常。
