七十岁的老太太沈梦君(归亚蕾 饰)年纪越大,脾气越大,渐渐的,除了管家李大海(王德顺 饰)还愿意留在她的身边,没有一个人愿意与她共处。在儿媳妇杨琴(李宜娟 饰)因压力过大而生病入院后,沈梦君终于被家人送入了养老院,气愤和悲伤之中,沈梦君决定在照相馆里留下自己最后的容颜, 没想到却因此而开启了一段返老还童的奇幻旅程。 一眨眼之间,满面皱纹的沈梦君变成了二十岁的妙龄少女孟丽君(杨子姗 饰),重获青春的沈梦君不仅体会到了年轻带来的机遇与活力,更品尝到了爱情的酸涩滋味。然而,就在她沉浸在幸福的幻觉中不能自拔之时,一场意外将她抛到了人生的十字路口之前,二十岁还是七十岁,沈梦君必须做出选择。
一对高中时期的情侣,多年后重逢的两人回忆往昔点点滴滴,年轻时残留的错误和误会随时间而浅烙彼此心里,遗憾、纠结还是释怀,他们用一天的时间向观众诉说。