726
0.0

锻炼的真相

导演:
未知
主演:
未知
别名:
未知
0.0
726人评分
未知
语言
未知
上映时间
未知
片长
简介:
像许多人一样, Michael Mosley想要健康和更好的体型,但是他们却无法接受健身房和体育场的锻炼。他的新研究提出我们很多人可能会受益于一周短短三分钟的高强度锻炼。他发现了隐藏在简单的活动比如走路中的能量,并找到了我们有的人完全不运动的原因。他以自己做实验, Michael发现了关于锻炼的令人惊讶的新研究,这也许可以帮助我们活的更健康长寿。
猜你喜欢
换一换
平衡2000
7
0.0
HD国语
平衡2000
0.0
更新时间:02月28日
主演:奇卡·扎巴多杰,杨欣
简介:

 《平衡》是近几年来国内比较优秀的纪录片,一部现实主义作品,作者彭辉用了3年时间来记录,又浓缩在70分钟内播出,使大家感受到了时间空间和事件的震撼力,这是时空张力和对客观再现的综合表现。此片获得中国电视纪录片的最高奖项:金鹰奖最佳长篇纪录片奖。全片没有一句解说词,这在其他纪录片中是不多见的。而事实上,在这部纪录片中,解说词也是多余的。开头为我们展现了广袤的青藏高原,接着是巍巍的昆仑山脉,最后出现在屏幕上的是“可可西里”无人区,也就是本片拍摄地点。奔跑着的藏羚羊,滑翔着的斑头雁,寥寥几笔为观众点出了这个世界第三大无人区,野生动物的天堂,更是藏羚羊家园的“可可西里”。以此作为之后片中表现“西部野牦牛队” 保护藏羚羊及其他种种问题设下铺垫。没有多余的画面与解释,简洁有力而大气。片中使用了少量音乐,大多是自然音响。风声贯穿全片,在平均海拔5000米的高原上,即便用了防风罩,依然抵不住肆虐的大风,真实直接地表现了西部野牦牛队的工作环境。在环保主义者杨欣过生日片段中,大家为他学唱生日歌也是自然音响之一,毫不粉饰的音响带来了体现情感的最佳效果。主人公扎巴多杰坐在卓乃湖前对着镜头讲述。他让我们知道了“索南达杰”,西部工委第一任队长,同18名盗猎者搏斗而牺牲。因此,扎巴多杰自愿请命成为“西部野牦牛队”队长,来到可可西里进行艰苦的工作。片中引用了故事片《索南达杰》的片断,把现实中索南达杰牺牲时,冻僵的躯体仍保持着握枪姿势的情形同演员再现的情形一同展现给观众,带来更大的震撼。这也是片中的一个亮点,对观众来说,会牢牢记住这一细节。除此之外,片中还引用了一些资料,例如,偷拍的藏羚羊绒围巾交易现场、5000美金一条、800公斤羊绒来自中国等数据增强了作品的表现力,强调了“反盗猎”的必要性。也突出“平衡”这一主题。导演彭辉也是幸运的,因为扎巴多杰本人就是个具有相当震撼力的人物,并且善于表达,他的个人魅力足以打动每个人。在镜头前,他毫不掩饰,非常直接自然地表达一切,对盗猎者强烈的愤慨,对政府某些官员的指责,对自己工作的执着。很多信息是通过扎巴多杰的表述传达给观众,这是此片很重要的一个构成部分。

0
2000
平衡2000
主演:奇卡·扎巴多杰,杨欣
毕,别害怕
4
0.0
HD中字
毕,别害怕
0.0
更新时间:03月14日 15:30
主演:Phan Thanh Minh,Nguyen Thi Kieu Trinh,Nguyen Ha Phong,Hoa Thuy,Tran Tien,Mai Chau,Huynh Anh Lê
简介:以天真的儿童眼光,对比成年人压抑的行为脱序,进而反映越南传统家庭社会存在的问题;想像大小只的金鱼活在一个小小的鱼缸当中,由於生活的 空间被局限,以至於不能查觉自己的欲望被压抑的状态。剧情内容便隐喻着越南社会的框限,用一个全知的角度观看家中各成员角色的行为。欲望充斥在生活的每个 小细节当中,或多或少的影响着我们,有时候驱使着进而行动,但有时候也有可能必须付出代价。“红苹果的欲望”虽遭越南政府审查修剪后才允播,上映后却获得 观众高度共鸣。可以见得此片对社会与人性细腻的刻划。                                                                        本片大胆剖析越南女性的「性压抑」现况,让越南导演潘党迪(Phan Dang Di)闯出名号,获亚洲电影节亚洲新导演奖、坎城影展国际影评人奖及最佳编剧奖。内容虽经过越南政府严格审查修剪,但对社会与人性的细腻刻划则在上映后获得观众高度共鸣。                                                                        在炎热闷湿的某个越南城镇旧宅里,住着一个叁代同堂的平凡家庭。家中有个整天喝酒、与女按摩师厮混的父亲,又有年过三十却依然独处的小姑。                                                                        而无时无刻都在河边制冰厂玩耍的六岁少年小帕,在保姆的照顾下,生活悠游自得。某天,离家多年又重病缠身的外交官爷爷回到家乡来,他的出现让这个平凡简单的小世界开始起了变化…                                                                        越南潘党迪导演以天真儿童的视角,窥探成年人压抑后的脱序行为,反映出越南传统社会潜在的问题。片中角色由於生活空间受局限,甚至不能查觉生命欲望遭受压抑,隐喻着越南社会的重重框限。
0
2011
毕,别害怕
主演:Phan Thanh Minh,Nguyen Thi Kieu Trinh,Nguyen Ha Phong,Hoa Thuy,Tran Tien,Mai Chau,Huynh Anh Lê
首页
电影
电视剧
综艺
动漫